82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨 관절이 약해져서 팔이 아프다는데..이거 치료해 보신분?

.... 조회수 : 1,232
작성일 : 2012-07-12 17:23:42

아직 30대인데 어깨 관절이 약해져서 어깨부터팔뚝까지 아픈 거라네요

동네 정형외과 가니까 심한거 아니라고 물리치료나 받으라고 하고..

한의원 가도 심한건 아닌데 안 나으니까 자신 없는 소리 하고..

스트레칭 열심히 해줘서 인지 쑤시고 이런건 덜한데..아프네요

인터넷 찾아 보니까 이건 잘 안낫는다고 그러고...ㅜㅜ

누구 아시는분 좋은 병원이나 이런것좀 알려주세요 부탁 드려요

IP : 112.168.xxx.71
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가
    '12.7.12 5:56 PM (180.64.xxx.201)

    이건 요가가 딱인데요. 6개월만 일주일에2번씩 꼬바꼬박해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
138985 현병철 첫 일정은 여름휴가…“9월까지 인적쇄신 할것” 3 세우실 2012/08/14 691
138984 신품 메아리결혼식 축가 6 질문 2012/08/14 4,026
138983 전세 세입자인데요, 부재시 부동산에 현관비밀번호를 보통 알려주시.. 6 햇살 2012/08/14 3,827
138982 떡볶이 걸죽하게 하려면 쌀가투? 2 .. 2012/08/14 1,373
138981 살 뺄때요, 야채도 마음대로 먹으면 안되나요? 12 다이어트 2012/08/14 2,749
138980 아마 이렇게 생각할지도 모르겠습니다. 4 재벌들은 2012/08/14 1,116
138979 주부습진(손)에 좋은 약이나 연고 추천해 주세요 2 맘이아픈 2012/08/14 5,271
138978 이것은 1 82cook.. 2012/08/14 597
138977 최고의 노후대책은 돈을 모아두는게 아니라.. 7 ... 2012/08/14 5,443
138976 조카가 올라와요 5 서울구경 2012/08/14 1,501
138975 전기세 1 ㅠㅠ 2012/08/14 807
138974 (급) 남자 선글라스 추천드려요 (면세점) ㅠㅠ 3 갸루 2012/08/14 3,103
138973 안녕하세요 보셨어요? 남동생 중요부위도 터치하는? 13 어제 2012/08/14 4,131
138972 미국가면서 친구한테 갖다 줄껀데, 혹시 반입금지 품목 있는지 좀.. 7 뉴욕 2012/08/14 8,359
138971 말려주세요... 8 곰녀 2012/08/14 1,579
138970 추석연휴에 제주도 배타고 가면 어떨까요? 1 제주여행 2012/08/14 826
138969 길에서 어떤 여자가 카라멜색 가방을 들고 있었는데 10 뭘까 2012/08/14 4,296
138968 8월 14일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2012/08/14 631
138967 이번주 주말에 여수여행 !! ^^ 상콤호야 2012/08/14 699
138966 코스트코에 2 코스트코 2012/08/14 1,101
138965 녹조가 국민건강을 위협해도, MBC는 MB편 1 yjsdm 2012/08/14 590
138964 여행 답사기에 관한 책 추천해주세요 3 추천 2012/08/14 617
138963 오랜만에 올훼스의 창이라는 만화책을 다시 읽었는데요.. 4 올훼스의 창.. 2012/08/14 1,535
138962 질문?? 기름종이?? 2 .. 2012/08/14 772
138961 흰설탕하고 황설탕하고 어떤게 좋은건가요? 9 몰라요 2012/08/14 7,119
< 59381 59382 59383 59384 59385 59386 59387 59388 59389 59390 >> 이전 자유게시판
게시판 검색