정말 미치겠네요
허벅지 안쪽에서 발목까지 찌릿찌릿하네요
얼마전에 컴터를 좌식책상에 놓고 앉아서 하는데
이게 허리에 무리를 준걸까요?
정작 허리는 안아픈대요 다리가 찌릿거리니까 죽겠네요
검색해보니 디스크초기증상인것 같기도 하구요
병원가봐야 할까요..?
정말 미치겠네요
허벅지 안쪽에서 발목까지 찌릿찌릿하네요
얼마전에 컴터를 좌식책상에 놓고 앉아서 하는데
이게 허리에 무리를 준걸까요?
정작 허리는 안아픈대요 다리가 찌릿거리니까 죽겠네요
검색해보니 디스크초기증상인것 같기도 하구요
병원가봐야 할까요..?
확실하게 잡아두세요..
정형외과 물리치료도 받으시고, 한의원 침도 맞으시고..
저는 매번 그랬어요..삐끗한 당일날..반쯤 조져놓는 - 표현이 좀 그렇지만..
튀어나온 디스크가 신경을 눌러서 생기는..방사통 같으네요..
허리디스크 환자들도..정작 허리통증 보다는 엉덩이나 다리쪽이 아프다던지..하는 경우가 많다고..
처음 있는 일이라면..
이참에 허리운동 시작하셔야겠습니다..
병이란게..걸어들어와서 뛰어다니다가 기어나간다니...
걷기나 기립근강화 운동등..추천합니다..
디스크 맞아요
저도 같은 증상입니다
침도 맞아보고 약도 먹고 했는데 다 그때 뿐이구요
물리 치료나 추나요법이 좋아요
이제 시작이니까 다행이지만 지금 관리를 꾸준히 해주셔야 해요
철봉대에 한참씩 매달려있는것도 효과가 있대요. 근데 좀 힘들더라구요..ㅎㅎ
약이나 침같은건 당분간 통증을 없애주는것뿐인거 같아요
저는 벌침까지 맞아 봤는걸요
근본적인 치료는 척추마디사이를 늘려주는거라고 하더라구요
철봉매달리기가 좀 힘들긴하지만 하루 20~30분씩 하니까 허리도 좀 개운해지는거 같고 좋더라구요
집에서 쉴때도 앉아있기보다는 누워서 쉬는게 척추에 무리가 안가고 좋대요
그래도 우선은 병원가서 검사먼저 받아보세요^^
척추측만인 사람이 허리에 무리가면 다리가 찌릿찌릿해요..
저도 좌식 컴퓨터 책상 쓰고나서 허리랑 자세가 안좋아져
병원에서 물리치료, 운동치료 받았어요.
참, 골반이 틀어져도 다리가 찌릿찌릿 저리다고 하니까
겁내지마시고 병원부터 다녀오세요~~
추나는 잘 알아보고 하세요 제가 그런증상으로 정형욋과물리치료도 받아보고 한의원에서 추나하면서 더 못견디게 통증이 와서 mri찍어보니 디스크파열돼서 수술받았어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
138556 | 맞춤법 하나만 여쭤 볼께요..... 12 | 가을을기다려.. | 2012/08/13 | 3,759 |
138555 | 청와대 "방파제·독도 과학기지 건설 보류 1 | .... | 2012/08/13 | 753 |
138554 | 동양매직 식기세척기랑 가스레인지 일체형 4 | 동글몽글 | 2012/08/13 | 1,152 |
138553 | 미국비자 거부 후 무비자 승인된 분 1 | 질문 | 2012/08/13 | 1,473 |
138552 | 여행후유증 3 | .. | 2012/08/13 | 1,158 |
138551 | 쇼핑중독 고칠 수 있나요? 11 | 중독 | 2012/08/13 | 3,766 |
138550 | 유방 조직검사 개인병원에서 해도 괜찮을까요? 4 | ... | 2012/08/13 | 2,690 |
138549 | 남자분들에게 물을게요~^^ 13 | 곰녀 | 2012/08/13 | 2,654 |
138548 | 이번주 휴간데 아직도 계획을 못세웠어요.... | 휴가 | 2012/08/13 | 454 |
138547 | 아침방송 보니 양학선 선수 아버님 자존심 대단하시네요. 74 | .... | 2012/08/13 | 21,177 |
138546 | 8월 13일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/08/13 | 474 |
138545 | 그늘막 활용도 괜찮나요? 8 | 환불할까 고.. | 2012/08/13 | 1,384 |
138544 | 잣죽끓일때 황잣으로 하나요?백잣으로 하나요? 2 | 마이마이 | 2012/08/13 | 1,642 |
138543 | 호산병원 진료시 파격대우해준답니다. 15 | ..... | 2012/08/13 | 4,253 |
138542 | 박원순 "녹조는 4대강사업 때문. 보 철거해야".. 3 | 샬랄라 | 2012/08/13 | 1,472 |
138541 | 육아비 지원 짜증나네요. 18 | 직장맘 | 2012/08/13 | 3,645 |
138540 | 어제 문후보님 사모님 8 | 멋져요^^ | 2012/08/13 | 3,096 |
138539 | 독도 문제는 차분합시다. 3 | 차분합시다... | 2012/08/13 | 609 |
138538 | 미국에서 많이쓰는 블로그는 어떤 것인가요? 1 | sss | 2012/08/13 | 987 |
138537 | 직장에 가족이 찾아가보신분? 11 | 곰녀 | 2012/08/13 | 1,816 |
138536 | 축가 추천좀 해 주세요 | 자연사랑 | 2012/08/13 | 1,393 |
138535 | 요즘 날씨에 아이라인 문신해도 될까요? 3 | ... | 2012/08/13 | 868 |
138534 | 요즘 초등학교 교과서 학교에서 그냥 주나요 4 | 미국 촌아줌.. | 2012/08/13 | 914 |
138533 | 넝굴당,, 단물이 다 빠졌는지 웬만한 캐릭터들 다 지겹네요. 8 | 넝굴당 지겨.. | 2012/08/13 | 2,768 |
138532 | 신혼집 집수리 7 | 예비신부 | 2012/08/13 | 2,009 |