정말 미치겠네요
허벅지 안쪽에서 발목까지 찌릿찌릿하네요
얼마전에 컴터를 좌식책상에 놓고 앉아서 하는데
이게 허리에 무리를 준걸까요?
정작 허리는 안아픈대요 다리가 찌릿거리니까 죽겠네요
검색해보니 디스크초기증상인것 같기도 하구요
병원가봐야 할까요..?
정말 미치겠네요
허벅지 안쪽에서 발목까지 찌릿찌릿하네요
얼마전에 컴터를 좌식책상에 놓고 앉아서 하는데
이게 허리에 무리를 준걸까요?
정작 허리는 안아픈대요 다리가 찌릿거리니까 죽겠네요
검색해보니 디스크초기증상인것 같기도 하구요
병원가봐야 할까요..?
확실하게 잡아두세요..
정형외과 물리치료도 받으시고, 한의원 침도 맞으시고..
저는 매번 그랬어요..삐끗한 당일날..반쯤 조져놓는 - 표현이 좀 그렇지만..
튀어나온 디스크가 신경을 눌러서 생기는..방사통 같으네요..
허리디스크 환자들도..정작 허리통증 보다는 엉덩이나 다리쪽이 아프다던지..하는 경우가 많다고..
처음 있는 일이라면..
이참에 허리운동 시작하셔야겠습니다..
병이란게..걸어들어와서 뛰어다니다가 기어나간다니...
걷기나 기립근강화 운동등..추천합니다..
디스크 맞아요
저도 같은 증상입니다
침도 맞아보고 약도 먹고 했는데 다 그때 뿐이구요
물리 치료나 추나요법이 좋아요
이제 시작이니까 다행이지만 지금 관리를 꾸준히 해주셔야 해요
철봉대에 한참씩 매달려있는것도 효과가 있대요. 근데 좀 힘들더라구요..ㅎㅎ
약이나 침같은건 당분간 통증을 없애주는것뿐인거 같아요
저는 벌침까지 맞아 봤는걸요
근본적인 치료는 척추마디사이를 늘려주는거라고 하더라구요
철봉매달리기가 좀 힘들긴하지만 하루 20~30분씩 하니까 허리도 좀 개운해지는거 같고 좋더라구요
집에서 쉴때도 앉아있기보다는 누워서 쉬는게 척추에 무리가 안가고 좋대요
그래도 우선은 병원가서 검사먼저 받아보세요^^
척추측만인 사람이 허리에 무리가면 다리가 찌릿찌릿해요..
저도 좌식 컴퓨터 책상 쓰고나서 허리랑 자세가 안좋아져
병원에서 물리치료, 운동치료 받았어요.
참, 골반이 틀어져도 다리가 찌릿찌릿 저리다고 하니까
겁내지마시고 병원부터 다녀오세요~~
추나는 잘 알아보고 하세요 제가 그런증상으로 정형욋과물리치료도 받아보고 한의원에서 추나하면서 더 못견디게 통증이 와서 mri찍어보니 디스크파열돼서 수술받았어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
137556 | 여수엑스포의 빅오쇼를 보면서 3 | 푸른밤 | 2012/08/10 | 1,793 |
137555 | 투인원 에어컨 성능 안좋나요? 5 | 에어컨 질문.. | 2012/08/10 | 18,819 |
137554 | 애 있으신 분들... 처음부터 애틋하셨어요? 27 | dd | 2012/08/10 | 3,843 |
137553 | 스트레스 탓인지 생리를 안하는데.. | .. | 2012/08/10 | 835 |
137552 | 로맨스가 필요해2012 드디어 끝났네요-스포주의 11 | ***** | 2012/08/10 | 4,185 |
137551 | 네이* 검색어 1위 아직도 주사네요 2 | 민망 | 2012/08/10 | 1,350 |
137550 | 공항 세금 1 | jina98.. | 2012/08/10 | 854 |
137549 | 강원도 정선 여행지 추천해주세요 6 | 휴가 | 2012/08/09 | 2,202 |
137548 | 이빨 안쪽까지 교정기 낀 상태에선 이닦이 어떻게 하나요? 1 | .. | 2012/08/09 | 1,159 |
137547 | 천문대... 추천 부탁드려요 1 | .... | 2012/08/09 | 1,094 |
137546 | 파워블로거가 될려면 엄청 부지런해야 할듯 싶어요~~ 2 | 꾸양마미 | 2012/08/09 | 1,801 |
137545 | 한달전에 4살아이 뇌ct를 찍었는데 이제와 불안해 죽겠어요. 4 | 정말.. | 2012/08/09 | 4,459 |
137544 | 약정없는 스마트폰 있을까요? 7 | ... | 2012/08/09 | 2,079 |
137543 | 다들 자녀계획 어떻게되세요? 1 | dusdn0.. | 2012/08/09 | 1,052 |
137542 | 소셜 커머스 ....이용하시나요? 3 | dma | 2012/08/09 | 1,580 |
137541 | 각시탈 위안부 얘기 다루네요 1 | 각시탈 | 2012/08/09 | 1,290 |
137540 | 애가 없어졌으면 좋겠어요, 글을 읽고, 연년생 엄마예요. 14 | ..... | 2012/08/09 | 4,378 |
137539 | 비꼬는게 아니라, 진짜궁금. 럭셔리 블러그에 상주하면서도, 내 .. 12 | .... | 2012/08/09 | 10,698 |
137538 | 사먹는 생수는 괜찮은가요? 9 | 4대강저주 | 2012/08/09 | 3,830 |
137537 | 재앙이네요. 물 끓여 먹는걸로 될까요? 2 | 참 | 2012/08/09 | 2,116 |
137536 | 산부인과 죽은여자가 자기폰으로 약물검색했다고하잖아요.. 30 | 비쫌 | 2012/08/09 | 23,172 |
137535 | 경희대근처에 맛난 레스토랑?있을까요?? 3 | 경희대근처 | 2012/08/09 | 1,245 |
137534 | 체조 러시아 선수들 너무 잘 하네요 8 | ... | 2012/08/09 | 3,581 |
137533 | 강원랜드호텔 수영장 이용할때요! 5 | 궁금 | 2012/08/09 | 4,657 |
137532 | 충격! 귀뚜라미!! 1 | .... | 2012/08/09 | 1,525 |