정말 미치겠네요
허벅지 안쪽에서 발목까지 찌릿찌릿하네요
얼마전에 컴터를 좌식책상에 놓고 앉아서 하는데
이게 허리에 무리를 준걸까요?
정작 허리는 안아픈대요 다리가 찌릿거리니까 죽겠네요
검색해보니 디스크초기증상인것 같기도 하구요
병원가봐야 할까요..?
정말 미치겠네요
허벅지 안쪽에서 발목까지 찌릿찌릿하네요
얼마전에 컴터를 좌식책상에 놓고 앉아서 하는데
이게 허리에 무리를 준걸까요?
정작 허리는 안아픈대요 다리가 찌릿거리니까 죽겠네요
검색해보니 디스크초기증상인것 같기도 하구요
병원가봐야 할까요..?
확실하게 잡아두세요..
정형외과 물리치료도 받으시고, 한의원 침도 맞으시고..
저는 매번 그랬어요..삐끗한 당일날..반쯤 조져놓는 - 표현이 좀 그렇지만..
튀어나온 디스크가 신경을 눌러서 생기는..방사통 같으네요..
허리디스크 환자들도..정작 허리통증 보다는 엉덩이나 다리쪽이 아프다던지..하는 경우가 많다고..
처음 있는 일이라면..
이참에 허리운동 시작하셔야겠습니다..
병이란게..걸어들어와서 뛰어다니다가 기어나간다니...
걷기나 기립근강화 운동등..추천합니다..
디스크 맞아요
저도 같은 증상입니다
침도 맞아보고 약도 먹고 했는데 다 그때 뿐이구요
물리 치료나 추나요법이 좋아요
이제 시작이니까 다행이지만 지금 관리를 꾸준히 해주셔야 해요
철봉대에 한참씩 매달려있는것도 효과가 있대요. 근데 좀 힘들더라구요..ㅎㅎ
약이나 침같은건 당분간 통증을 없애주는것뿐인거 같아요
저는 벌침까지 맞아 봤는걸요
근본적인 치료는 척추마디사이를 늘려주는거라고 하더라구요
철봉매달리기가 좀 힘들긴하지만 하루 20~30분씩 하니까 허리도 좀 개운해지는거 같고 좋더라구요
집에서 쉴때도 앉아있기보다는 누워서 쉬는게 척추에 무리가 안가고 좋대요
그래도 우선은 병원가서 검사먼저 받아보세요^^
척추측만인 사람이 허리에 무리가면 다리가 찌릿찌릿해요..
저도 좌식 컴퓨터 책상 쓰고나서 허리랑 자세가 안좋아져
병원에서 물리치료, 운동치료 받았어요.
참, 골반이 틀어져도 다리가 찌릿찌릿 저리다고 하니까
겁내지마시고 병원부터 다녀오세요~~
추나는 잘 알아보고 하세요 제가 그런증상으로 정형욋과물리치료도 받아보고 한의원에서 추나하면서 더 못견디게 통증이 와서 mri찍어보니 디스크파열돼서 수술받았어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
129448 | 제가 남편을 사랑하지 않는건가요? 9 | 콩순이 | 2012/07/18 | 4,236 |
129447 | 82 밥차의 위엄! 3 | 점 둘 | 2012/07/18 | 2,723 |
129446 | 드디어 제 옷장속 옷 일습에 아주 만족하는 날이 왔어요 왔어~~.. 12 | 폴라포 | 2012/07/18 | 3,782 |
129445 | 검찰, 박지원 19일 소환 통보…민주통합 반발 3 | 세우실 | 2012/07/18 | 1,416 |
129444 | 동물도 옻 탐 하나요? | 쩝 | 2012/07/18 | 1,324 |
129443 | 섬유유연제 꼭써야하나요? 3 | 순이 | 2012/07/18 | 2,152 |
129442 | 우리 엄마를 먹지마세요ㅠ 31 | 복날 | 2012/07/18 | 5,636 |
129441 | 다발성골수종에 대해서 아시나요? 2 | 약고민 | 2012/07/18 | 3,302 |
129440 | 공정무역커피 드셔보셨나요? 6 | 아이짜 | 2012/07/18 | 1,595 |
129439 | 간단하게 만들수 있는 죽 레시피좀 알려 주세요 | ,,, | 2012/07/18 | 1,063 |
129438 | 떡, 쿠키, 제빵등 배울수있는곳 3 | ^^ | 2012/07/18 | 1,254 |
129437 | 가능한 유기농 먹어야하는것은? 9 | 사과엄마 | 2012/07/18 | 1,981 |
129436 | 인성이훌륭한부모님을두신분. 2 | 마음의짐 | 2012/07/18 | 1,621 |
129435 | 영어공부 시작 할껀데 도움주세요! 3 | 공부하자! | 2012/07/18 | 1,238 |
129434 | 중학생 렌즈끼는거 5 | 궁금이 | 2012/07/18 | 2,301 |
129433 | 나꼼수 호외 듣는 중인데....... 5 | ㅡ,.ㅡ^ | 2012/07/18 | 2,190 |
129432 | 20년 전에 공동묘지 계약하신분 계실까요?? 3 | 묘지 | 2012/07/18 | 1,523 |
129431 | 만ㄷㄹㄴ백 좀 봐주세요~/미드나잇인파리 보고왔어요 5 | 82언니동생.. | 2012/07/18 | 1,784 |
129430 | 여름 시작한지 오래된것 같은데 겨우 초복이라니 ㅠㅠ 2 | 넘 길다 여.. | 2012/07/18 | 1,019 |
129429 | 신장결절 어디로 가야 되나요? 2 | 궁금 | 2012/07/18 | 6,154 |
129428 | 나꼼수 호외 7호 버스 갑니다~ 4 | 바람이분다 | 2012/07/18 | 1,213 |
129427 | 와~서울 해 쨍쨍난다~다른곳은 어때요? 5 | 날씨이상 | 2012/07/18 | 1,157 |
129426 | 베이지 프릴 브라우스와 어떤색 어떤옷을 코디해야하나요? 5 | 옷코디 | 2012/07/18 | 1,210 |
129425 | 홈플서 만 얼마 하는 그늘막 사신분 계세요? 2 | 웃자맘 | 2012/07/18 | 1,248 |
129424 | 드라마 추적자와 노무현 그리고 사람사는 세상 2 | 진주모래 | 2012/07/18 | 1,376 |