회사원 신모(31)씨는 매 끼니마다 음식량을 조절해 한 달 만에 3㎏을 감량했다. 같은 직장 동료인 여사원 박모(26)씨도 같이 다이어트를 했지만 살은 빠지지 않았다.
여성호르몬 에스트로젠 때문에 남성보다 체지방이 더 많이 증가한다..
체지방의 비율을 생각하면 남성보다 여성이 더 높기 때문에 체지방을 제거해야 하는 '다이어트''에 있어선 여성이 남성보다 불리하다.
특히 근육량이 적고 근력이 약한 여성은 근본적으로 기초대사량이 낮기 때문에 운동 효과도 적다. 그러므로 젊은 여성이라고 해도 무조건 마른 몸매만을 선호하기보다는 일찍부터 근육량을 늘리고 근력을 강화시키기 위해 노력하는 것이 ...
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 162202 | 국감진행중인 국회의원들에게 격려전화를.. | .. | 2012/10/05 | 803 |
| 162201 | 우리 아파트 7층에 사는 사람들은 누구일까요? 8 | 의아해요. | 2012/10/05 | 5,244 |
| 162200 | 남산도서관같은 도서관 좀 알려주세요~~ 2 | 초겨울 | 2012/10/05 | 1,949 |
| 162199 | 유기홍 "장학금 조건으로 박정희 우상화 교육".. | 샬랄라 | 2012/10/05 | 1,036 |
| 162198 | 치아 덮어씌우는 것 중에 | 영이네 | 2012/10/05 | 1,232 |
| 162197 | 김장훈씨 무슨일있나요.? 3 | kk | 2012/10/05 | 3,186 |
| 162196 | 근데 김장훈은 좀 답답하긴 할거 같아요. 1 | ㅇㅇㅇㅇ | 2012/10/05 | 2,048 |
| 162195 | 구미와 군위는 거리상 얼마나 될까요? 5 | 사과 | 2012/10/05 | 1,611 |
| 162194 | 중2 수학 방정식과 부등식 문제 풀어주세요 8 | 수학 | 2012/10/05 | 1,668 |
| 162193 | LPG 난방용 문의 6 | 남서풍 | 2012/10/05 | 849 |
| 162192 | 아이가 공부 잘하게하는 비결 15 | ㅇㅇ | 2012/10/05 | 5,531 |
| 162191 | 싸이 김장훈 불화 내용 증권가찌라시 13 | iooioo.. | 2012/10/05 | 21,391 |
| 162190 | 휘태커스 쵸콜렛 드셔 보셨나요? 3 | 달다리 | 2012/10/05 | 1,552 |
| 162189 | 우리나라에서 영어를 쓰거나 말하면 심각하게 처다보는것.. 2 | 루나틱 | 2012/10/05 | 1,438 |
| 162188 | 한국에서 강아지 키우면 죄인인가요? 28 | 반려동물 | 2012/10/05 | 2,845 |
| 162187 | 영화에서 보는 일본 음식들.. 16 | 정갈 | 2012/10/05 | 3,209 |
| 162186 | 김장훈 사태와중 윤도현 '트위터가 벼슬도 아니고'집착금지 14 | ..... | 2012/10/05 | 16,351 |
| 162185 | 고1아이 내신과 모의고사 성적 1 | .. | 2012/10/05 | 1,688 |
| 162184 | 인천공항에서 택배받을 수 있나요? 5 | 공항 | 2012/10/05 | 5,279 |
| 162183 | 영어는 공부는 아니라고 봐요 5 | 루나틱 | 2012/10/05 | 2,349 |
| 162182 | 나도 동참...대박난 돼지 갈비 11 | 솜씨없는 아.. | 2012/10/05 | 4,987 |
| 162181 | 운전석에서 뒷좌석 아이 볼수있는 거울의 이름 좀 알려주세요. 4 | .... | 2012/10/05 | 1,419 |
| 162180 | 안성기, 박그네 모른척.. 12 | 엥? | 2012/10/05 | 7,242 |
| 162179 | 덴비 얘기가 없네요, 이상하게 ^^ 5 | 가을 | 2012/10/05 | 3,419 |
| 162178 | 계피 가루 어디서 파나요? 15 | 돼지 갈비 | 2012/10/05 | 3,223 |