회사원 신모(31)씨는 매 끼니마다 음식량을 조절해 한 달 만에 3㎏을 감량했다. 같은 직장 동료인 여사원 박모(26)씨도 같이 다이어트를 했지만 살은 빠지지 않았다.
여성호르몬 에스트로젠 때문에 남성보다 체지방이 더 많이 증가한다..
체지방의 비율을 생각하면 남성보다 여성이 더 높기 때문에 체지방을 제거해야 하는 '다이어트''에 있어선 여성이 남성보다 불리하다.
특히 근육량이 적고 근력이 약한 여성은 근본적으로 기초대사량이 낮기 때문에 운동 효과도 적다. 그러므로 젊은 여성이라고 해도 무조건 마른 몸매만을 선호하기보다는 일찍부터 근육량을 늘리고 근력을 강화시키기 위해 노력하는 것이 ...
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 128127 | 컴퓨터에 모니터 두개 연결했는데요 1 | 티브 | 2012/07/15 | 1,266 |
| 128126 | 김희애 드라마 중에 폭풍의 계절이 기억에 남아요. 9 | easylo.. | 2012/07/15 | 4,018 |
| 128125 | 홈쇼핑 연계 스마트폰 2 | 투덜이스머프.. | 2012/07/15 | 1,214 |
| 128124 | 동요 성악 - 초 3 1 | ... | 2012/07/15 | 1,031 |
| 128123 | 친정엄마 생신문제 27 | 고민 | 2012/07/15 | 4,672 |
| 128122 | 혹시 소개팅(맞선?) 하면 애프터 꼭 하는게 매너일까요;; 7 | tumble.. | 2012/07/15 | 6,237 |
| 128121 | 어제한 파마 환불 되나요? 11 | 하나마나 | 2012/07/15 | 6,098 |
| 128120 | 이런날 아파트 어느댁에서 이런 음악이 11 | 두분이 그리.. | 2012/07/15 | 4,435 |
| 128119 | 드라마 아들과 딸에서 레즈비언 캐릭터 나온 적 있죠? 13 | ea | 2012/07/15 | 5,984 |
| 128118 | 무선인터넷 차단 서비시 신청했는데요 와파이 안켜도 인터넷이 되네.. 2 | ddd | 2012/07/15 | 1,278 |
| 128117 | 공짜영회표가 생겼어요 남자친구하고 볼건데 연가시? 리미트리? 4 | 데이트 | 2012/07/15 | 1,168 |
| 128116 | 실버 잡지가 있나요? 2 | ... | 2012/07/15 | 950 |
| 128115 | 80년대 대구에서 대학 다니신분께 여쭈어요 12 | 대구 | 2012/07/15 | 2,513 |
| 128114 | 전화안하는 남편. 3 | 시로시로 | 2012/07/15 | 1,874 |
| 128113 | 소비자고발- 내차(현기차)가 썩고 있다 10 | 안사는게 답.. | 2012/07/15 | 2,808 |
| 128112 | 아이 누런 콧물때문에... 3 | ... | 2012/07/15 | 1,214 |
| 128111 | 서울-광주 직통 없나요? 5 | 케티엑스 | 2012/07/15 | 1,495 |
| 128110 | 저는 생마늘 먹는게 너무 좋네요 14 | ^^ | 2012/07/15 | 4,040 |
| 128109 | 통돌이 17~19kg vs 드럼 16kg 11 | 고민 | 2012/07/15 | 6,051 |
| 128108 | 인터넷에 스마폰 만14세는 신청안되나요 1 | 나들이 | 2012/07/15 | 1,148 |
| 128107 | 두물머리가 강제철거 위협을 당하고 있어요! 이에 대응하는 유기농.. 1 | moya | 2012/07/15 | 1,606 |
| 128106 | 에블린 속옷 참 예뻐요 6 | 파란포포 | 2012/07/15 | 4,123 |
| 128105 | 이제 요금제 싼거쓰면 보이스톡 못할지도 모르겠네요 2 | 보이스 톡 .. | 2012/07/15 | 1,727 |
| 128104 | 골라주세요^^ 12 | 돌 답례품 | 2012/07/15 | 1,501 |
| 128103 | 아이가 무기력해진 것 같아요. 3 | 중2맘 | 2012/07/15 | 1,707 |