임산부 감기에 좋은 음식 조언좀 부탁드립니다

[민심은천심]

아내가 임신 5주깨 접으들었습니다

요즘 감기 몸살로 많이 힘들어 하는데 약은 못쓰고 ㅜㅜ

먼가 산모감기에 도움이 될만한 음식을 먹이고 싶은데 아는게없어

82 어머님들께 조언좀 부탁 드립니다

제가 요리는 조금할줄 아라서 레시피만 주시면 어느정도 할 수 있는데...

아시는대로 조언좀 간곡히 부탁합니다

아내가 너무 힘들어하내요 ㅠㅠ

[약 괜찮아요.]

산모가 아파서 힘들어하는거 보다 임산부가 먹어도 되는 약 처방받아 일단 몸 추스리는게 좋아요.
저는 감기몸살은 물론이고 임신 중에 사랑니 발치하느라 마취 주사도 맞았습니다만..;;;;
큰애 작은애 다 건강하고 튼튼하고 똘똘하게 잘 크고 있습니돠..

그래도 며칠 더 버텨보시겠다면 간단하게 배숙 괜찮죠.
찜기에 찌는 것도 어려우시면 배 절반 갈라 씨 부분 도려내고 그 부분에 꿀 넘치도록 넣으시고
배보다 훨씬 넓은 밑그릇 받쳐서 전자렌지에 5분? (몇 분인진 검색 요망요;;) 정도 돌려
푹 익히시면 배물이랑 꿀이 녹아 내린 물 생기고 배 과육도 흐믈흐믈 해 지는데
그거 따끈할 때 쓱싹 다 먹으면 개운해 져요.

[민심은천심]

배하고 꿀을 끓이는건 아라도 그런것도 있군요

안그래도 퇴근길에 배는 사려고 했는데 아주 간단하내요

감사합니다