생리통이 심해서 생리 첫날은 정말 죽을 것 같이 컨디션이 안좋고 배가 아파요.
특히 겨울에는 더 심한데, 제가 하루 한시간정도 걷기를 두달째 하거든요.
그런데 이번달 생리 첫날 정말 감쪽같이 아무렇지가 않네요.
물론 가벼운 통증은 있으나 충분히 견딜만하게 좋아졌어요.
걷는게 생리통 완화에 큰 도움이 된 것 같습니다.
저처럼 심하신 분, 다이어트 한다 생각하고 한번 걸어보세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
긴 생리통이 걷기로 해결됐어요.
^^ 조회수 : 2,297
작성일 : 2012-07-03 15:36:44
IP : 117.110.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 127230 | 초등4딸아이의 이성교제를.... 3 | 딸아이 | 2012/07/03 | 1,954 |
| 127229 | 세상의 어머니들께 한 아들이... 6 | mydram.. | 2012/07/03 | 2,237 |
| 127228 | 성인용 크록스 어디서 사면 가장 싸게 살 수 있을까요? | 크록스 | 2012/07/03 | 1,227 |
| 127227 | 정봉주 의원 수의복 입은사진 보셨어요? 6 | Drim | 2012/07/03 | 2,470 |
| 127226 | 우리집 중2 자랑질@@ 40 | 당나귀~귀!.. | 2012/07/03 | 11,384 |
| 127225 | 공연티켓할인 | 성남아트센타.. | 2012/07/03 | 762 |
| 127224 | 카톡요 1:1 1 | 질문 | 2012/07/03 | 1,014 |
| 127223 | 베란다 실내에 두었는데요. 3 | 에어컨 실외.. | 2012/07/03 | 1,253 |
| 127222 | 어떤 나라 남자들이 잘생겼다고 생각하시나요? 36 | .... | 2012/07/03 | 11,159 |
| 127221 | 이민가서 직업말인데요. 식당 세탁소 청과물..이런 거 말고 없나.. 8 | --- | 2012/07/03 | 3,356 |
| 127220 | 외국애들이 공공장소에서 조용한 비결 22 | 애들 | 2012/07/03 | 5,859 |
| 127219 | 인터넷 상품 신규가입시 궁금한 점이 있어요. | ㅇㄹㄹ | 2012/07/03 | 705 |
| 127218 | 벼락치는 거 보는 순간 든 생각 12 | 쌔리삐! | 2012/07/03 | 3,361 |
| 127217 | 신림동도 비오나요? 1 | 비 | 2012/07/03 | 845 |
| 127216 | 추리소설 '검은 고양이'기억나세요? 12 | ㄴㄴㄴ | 2012/07/03 | 2,703 |
| 127215 | 햇반에 첨가물 많은가요? 7 | 내안의천사 | 2012/07/03 | 7,542 |
| 127214 | [사설] 청와대의 그저 편한대로 일하는 버릇 | 세우실 | 2012/07/03 | 913 |
| 127213 | 자외선차단제 추천해주세요. 4 | 선블록 선밀.. | 2012/07/03 | 2,514 |
| 127212 | 넘 시끄러워요 | 주택 소음 | 2012/07/03 | 732 |
| 127211 | 용산지역 폭우, 천둥, 번개중 11 | 현재기상대 | 2012/07/03 | 2,103 |
| 127210 | 자랑을 못하는 성격은 왜 그럴까요? 12 | 이것도 자존.. | 2012/07/03 | 3,889 |
| 127209 | 장마가 맞긴 한가봐요 6 | ㅠㅠㅠ | 2012/07/03 | 2,232 |
| 127208 | 남은 튀김...어떻게 보관하시나요? 냉장고? 냉동실? 1 | 초보 | 2012/07/03 | 7,671 |
| 127207 | 천둥번개 16 | 죄 없어 | 2012/07/03 | 3,164 |
| 127206 | 수학; 바보같은 질문 좀 할게요ㅜ 7 | 기억 안나요.. | 2012/07/03 | 1,770 |