82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

긴 생리통이 걷기로 해결됐어요.

^^ 조회수 : 2,139
작성일 : 2012-07-03 15:36:44

생리통이 심해서 생리 첫날은 정말 죽을 것 같이 컨디션이 안좋고 배가 아파요.

특히 겨울에는 더 심한데, 제가 하루 한시간정도 걷기를 두달째 하거든요.

그런데 이번달 생리 첫날 정말 감쪽같이 아무렇지가 않네요.

물론 가벼운 통증은 있으나 충분히 견딜만하게 좋아졌어요.

걷는게 생리통 완화에 큰 도움이 된 것 같습니다.

저처럼 심하신 분, 다이어트 한다 생각하고 한번 걸어보세요.

IP : 117.110.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ ㆍ
    '18.9.18 5:08 PM (110.70.xxx.68) - 삭제된댓글

    참고사항저장

  • 2. 천년세월
    '20.2.3 7:02 PM (223.38.xxx.181) - 삭제된댓글

    새로운 정보 습득

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
125241 맛있는 탕수육소스 비법이 있을까요? 8 임산부 2012/07/03 2,248
125240 나이 들면서 인간관계가 정리되고 좁아지면 서운하지 않으세요? 8 .. 2012/07/03 4,310
125239 저 좀 도와주세요..ㅠㅠ 3 ... 2012/07/03 1,225
125238 영어를 잘 모르는데 외국 문화를 알려면 dd 2012/07/03 584
125237 출근길에 미친아줌마 만났네요 1 세라 2012/07/03 2,379
125236 동양고전,논어강좌 들을수 있는곳 없을까요? 5 크롱 2012/07/03 1,511
125235 40대에 초중고 동문회 나가시는 분 계신가요? 궁금해서.. 1 동문회 2012/07/03 1,395
125234 악독하게 김연아 까는 신문사.... 9 별달별 2012/07/03 2,789
125233 이번주에 볼 좋은 공연 추천 부탁 드려요 (수술전) ... 2012/07/03 647
125232 서울에서 아줌마 6명이 모여서 수다 떨 적당한 장소 있을까요? 3 죽마고우 2012/07/03 1,397
125231 김연아 기자회견과 히틀러 7 배나온기마민.. 2012/07/03 1,458
125230 나는 꼼수다 봉주 15회 올라왔네요. 4 깜장이 집사.. 2012/07/03 1,464
125229 분실된 책이 다시 돌아왔는데.. 10 .. 2012/07/03 1,666
125228 여성인력개발원에서 배우려하는데 2 형지짱 2012/07/03 1,386
125227 (제발 도와주세요)고등 출석률이 저조하면 대학은 불가한걸까요? 5 어떻게해야할.. 2012/07/03 1,406
125226 통조림 말구 꽁치 조림 어떻게 하나요? 2 처음이에요 2012/07/03 844
125225 학부모님한테 어떻게 학원비를 받아야 할까요?? 9 학원 2012/07/03 3,611
125224 제가 아는 여자 트레이너가 넘 관심가고 친해지고 싶어요...^^.. 3 천둥 2012/07/03 3,056
125223 아기가 나오는 꿈 좋은건가요? 6 뭘까? 2012/07/03 4,769
125222 다이어트 중인데 어지러워서 운동하다 들어왔어요.. 4 현기증 2012/07/03 1,604
125221 ADHD 치료중 청지각 훈련 1 엄마 2012/07/03 2,267
125220 초등 6 학년 여아 문제에요 1 키라라냥 2012/07/03 1,413
125219 중 3 딸아이에게 고등국어도 지금부터 공부시켜야할까요?(고등 영.. 7 준비.. 2012/07/03 2,836
125218 정부의 보수단체 지원금 2008년에 비해 2012년 8배 이상 .. 1 대합실 2012/07/03 723
125217 알러지고생 4 도와주세요 2012/07/03 1,026