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긴 생리통이 걷기로 해결됐어요.

^^ 조회수 : 2,101
작성일 : 2012-07-03 15:36:44

생리통이 심해서 생리 첫날은 정말 죽을 것 같이 컨디션이 안좋고 배가 아파요.

특히 겨울에는 더 심한데, 제가 하루 한시간정도 걷기를 두달째 하거든요.

그런데 이번달 생리 첫날 정말 감쪽같이 아무렇지가 않네요.

물론 가벼운 통증은 있으나 충분히 견딜만하게 좋아졌어요.

걷는게 생리통 완화에 큰 도움이 된 것 같습니다.

저처럼 심하신 분, 다이어트 한다 생각하고 한번 걸어보세요.

IP : 117.110.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ ㆍ
    '18.9.18 5:08 PM (110.70.xxx.68) - 삭제된댓글

    참고사항저장

  • 2. 천년세월
    '20.2.3 7:02 PM (223.38.xxx.181) - 삭제된댓글

    새로운 정보 습득

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