82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스장에 처음 갔는데 위장이 너무 아파요..

헬스장에 조회수 : 861
작성일 : 2012-07-02 18:13:26

주민센터에서 하는 헬스장 끊어서 오늘 처음 갔거든요.

뭐 하라고 가르쳐주는 사람도 없고 자유롭게 하는 분위기더라고요.

맨처음에 런닝머신을 20분정도 걷다 뛰다 했고

자전거 좀 타고 그랬는데요.

명치아래 위장있는 쪽이 돌덩이처럼 뭉치고 너무 아파요.

뭘 많이 먹고 간 것도 아닌데..

 

제가 위가 나빠서 그런건가요?

생각해보니까 벨리댄스같은걸 따라해도 금방 그쪽이 아프곤 했어요..

너무 운동을 안해서 그런가.. 앞으로 꾸준히 운동하면 좀 나아질까요..?
IP : 121.163.xxx.39
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    151708 안철수협박 정준길 '금태섭과 택시서 통화 사실상시인' 1 기린 2012/09/12 798
    151707 친정엄마 한쪽다리 거의 걷지를 못하시는데 장애등급 받아서 혜택 .. 2 // 2012/09/12 1,777
    151706 어제 오늘 좀 뛰었더니 발 목이 아파요. 4 차 두고 버.. 2012/09/12 810
    151705 포트메리온이요 백화점과 온라인가격 얼마나 차이나나요? 3 .. 2012/09/12 1,128
    151704 이거 기억 나시는분? 예전에 엄청 유행했는데... 17 폴라포 2012/09/12 4,578
    151703 사진 찍고 아기자기하게 꾸미는 것 좋아하시는 분 2 newpri.. 2012/09/12 1,419
    151702 층간소음문제 ㅠ ㅠ ㅠ 18 꽁이엄마 2012/09/12 2,877
    151701 그대없인 못 살아 오늘 끝부분만 봤는데 7 .. 2012/09/12 2,484
    151700 한편으론 이번 정준길 사건(?)이 무척 고맙기도 해요 3 역사의 뜻 2012/09/12 1,155
    151699 며칠전 홈쇼핑 hns몰에서 주문한 김치가 왔는데 보관 방법 좀.. 1 익혀 보관?.. 2012/09/12 1,326
    151698 신생아들은 잠 많이 자지 않나요?? 5 이제 한달 2012/09/12 1,414
    151697 서울에서 지방으로 이사가는데요,,,특히 여수분들 도와주세요 1 지방이사 2012/09/12 999
    151696 매실액이나 포도깝데기에 생기는 초파리 제거법 임니더~ 7 가을하늘 2012/09/12 2,303
    151695 이런 경우 드실건가요..? ㅠㅠ 1 ... 2012/09/12 732
    151694 본인 패물을 강매하시는 친정엄마때문에 혼란스러워요 ;; 9 의견구해요... 2012/09/12 3,716
    151693 5세 남아 머리에 땀이 너무 많이나요... 2 어떻하죠? 2012/09/12 1,272
    151692 한택식물원과 서일농원다녀왔어요~ 3 어제 2012/09/12 1,437
    151691 로봇청소기 써 보신분 계신가요? (로보킹, 마미로봇등등) 5 fdhdhf.. 2012/09/12 3,250
    151690 남편과의 계속되는 불화.... 3 괴로운맘 2012/09/12 2,124
    151689 아....감동 32 가을 2012/09/12 5,002
    151688 [단독]투자자소송, 미국선 “폐지” 한국선 “유지” 4 12 독소조.. 2012/09/12 1,009
    151687 161, 59 살 빼라네요. 5 건강검진 2012/09/12 2,795
    151686 짝퉁 가방 파는 사이트 안전한가요? 3 궁금 2012/09/12 1,631
    151685 박근혜 참...일관성있네요 15 ㅎㅎ 2012/09/12 2,564
    151684 정준길사건요,,참 세상만사 신기하네요.. 1 신기 2012/09/12 1,818
    < 59321 59322 59323 59324 59325 59326 59327 59328 59329 59330 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색