82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸이 경직되어 있어요

조회수 : 913
작성일 : 2012-06-28 22:47:34
몸에 항상 힘을 주고 있어요 항상 서 있거나 걸을 때 차렷자세구요 그래서 어깨나 다리가 항상 아파요 살이 갑자기 빠지고 나서 생긴 버릇 같은데 무슨 운동을 해야 좋을까요
IP : 124.160.xxx.42
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가
    '12.6.29 3:37 AM (220.93.xxx.191)



    필라테스 아닐까요?

    통증학과 물리치료도 좋을듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
127692 (컴퓨터앞 대기)전세입자의 만행들...이렇게 해도 되는지요? 4 가슴먹먹 2012/07/13 1,985
127691 으~vj특공대 왜 저래요 1 멘붕 2012/07/13 2,467
127690 이름알려진 블로거들한테 선물 보내는 사람들 궁금해요.. 17 .... 2012/07/13 8,946
127689 초2아들이 여친을 사귄다는데 ㅡㅡ;; 1 2012/07/13 1,276
127688 택배가 다른곳으로 가고 있어요.ㅠ.ㅠ 5 .... 2012/07/13 2,381
127687 에휴 오늘 상화 이야기 넘슬퍼웁니다 6 2012/07/13 2,181
127686 각국언어가 궁금해요... 2 wo 2012/07/13 1,311
127685 건성피부는 머드팩하면 안 좋나요? 1 피부해결 2012/07/13 1,335
127684 골든듀 모닝듀세트 어때요? 3 37세 직장.. 2012/07/13 2,664
127683 강북에서 강남으로 이사를 가는데요... 아이가 학교에서 무시받을.. 5 skqldi.. 2012/07/13 2,299
127682 대학생 라식수술 괜챦을까요? 1 고민맘 2012/07/13 1,523
127681 모기 어떻게 퇴치 하시나요 14 ..... 2012/07/13 1,961
127680 확실히 키 작은 남자는 인기가 없더라구요 55 2012/07/13 39,470
127679 생후 백일 아이의 단식투쟁... 9 좀 먹자 2012/07/13 2,037
127678 답글 안달려서요;; 충치 치료 후 통증 얼마나 가나요? 5 -- 2012/07/13 4,323
127677 껍질이 미더덕처럼 울퉁불퉁한 감자? 3 감자 2012/07/13 1,365
127676 잠원동 경원중학교 영어교재 2 영어책 2012/07/13 1,586
127675 다문화가정은 한달에 39만원씩 보육료가나온다네요 7 dydgns.. 2012/07/13 3,025
127674 남편과 항상 부딪히는 문제. 제가 이상한건가요? 좀 봐주세요. 7 .. 2012/07/13 3,008
127673 비오는 날..슬픈 영화 추천해주세요. 17 매운 꿀 2012/07/13 2,666
127672 잉? 지금 mbc드라마 ..그대없인 못살아 4 ??? 2012/07/13 2,453
127671 아기 이유식할때 해산물 어떻게 하세요? 2 고민돼요 2012/07/13 1,362
127670 미향포는 비첸향 하고 다른건가요? 1 육포 2012/07/13 1,956
127669 도우미들이 바닥닦으시는 도구? 5 캔디 2012/07/13 3,244
127668 누나들,인생보다 쓴 술은 없나 보네요.ㅠㅠ 12 mydram.. 2012/07/13 2,685