강일수 다이어트 해보신분?

[다이어트]

인터넷으로 우연히 강일수 다이어트 (KD 다이어트)라는걸 알게됐는데...해보신분 계신가요?

어느정도 효과 보신건지, 그리고 건강에는 무리가 안갔는지 알고 싶어요.

[..]

그거 보셨군요 실상.. 3일하다가 관뒀는데요 ㅜㅜ
첫날 하니까 턱관절이 빠질것거처럼 아프더라고요.
저는 폭풍식욕을 그리고 새벽에 일어나 먹는 습관때문에 포기했는데요
오늘부터 저희 같이할까요? KD 이렇게 앞에 쓰고 함 해봐요.
오래 씹는게 전.. 힘들더라고요
그런데 역시 살빼기의 기본은 소식이에요. 순대 한조각을 100번씹을 정도가 되어야 ..
실상..정말 저렇게 하니까 조금밖에 안먹히긴 하더라고요.

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