자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트에 콩국 어떨까요
** 조회수 : 3,754
작성일 : 2012-06-21 19:32:16
1년치 운동과 다이어트를 요며칠 몰아서 하고 있습니다. 여름에만 나오는 우뭇가사리 넣은 콩국 아시죠? 그거 무지 좋아하거든요. 다른 단백질 대신에 탄수화물 대신에 먹어도 좋을까요? 이건 여름 내내 하루 3끼 먹을수 있어요
IP : 61.43.xxx.23
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 소금도 안치신다면
'12.6.21 7:33 PM (121.145.xxx.84)매우 좋을것 같습니다만..생목 올라올수도..하루에 두번만 드세요^^
2. 원글님
'12.6.21 8:35 PM (90.80.xxx.93)콩이 건강에는 좋지만 열량은 아주 높다는거 알고 드세요~!
3. ...
'12.6.21 11:16 PM (61.98.xxx.233)두유가 몸에 좋다고 많이들 드시던뎁 그것보단 콩갈아마시는게 더 나을거 같아요
근데 콩제품도 활성산소가 많이 나온다는 소리가 있어 전 되려 자중중이예요 ㅡㅡ;;4. 살쪄요
'12.6.22 12:19 AM (180.224.xxx.29)콩 많이 먹으면 살쪄요. 습을 유발하기도 하구요.
5. 보험몰
'17.2.3 7:34 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 121266 | 개그맨 정종철씨 부인 황규림씨 30kg 감량했다는데 정말 몰라보.. 20 | 깜짝 | 2012/06/22 | 13,666 |
| 121265 | 요즘 디카는 니콘이 그나마 나은가요? 1 | 옴므파탈 | 2012/06/22 | 1,477 |
| 121264 | 소식한다고 반공기씩 잘 먹었는데 동생이 김밥사와서 그만.. | 얼음동동감주.. | 2012/06/22 | 1,946 |
| 121263 | 마흔에 뚱뚱한데 고현정같은 미녀가 가능할까요? 5 | 그냥 | 2012/06/22 | 4,736 |
| 121262 | 몸을 따뜻하게 하세요. 88 | ㅇㅇ | 2012/06/22 | 18,772 |
| 121261 | 요즘 ms-office나 한글 같은 프로그램 어디서 다운 받나요.. 3 | ve | 2012/06/22 | 1,675 |
| 121260 | 부부상담 추천해주세요(절박) 1 | ... | 2012/06/22 | 2,237 |
| 121259 | 일자목 치료 어떻게 하나요? 2 | 아파요 | 2012/06/22 | 1,693 |
| 121258 | 술 좋아하고 여자 좋아하고... 2 | ㅎ | 2012/06/22 | 1,679 |
| 121257 | 시험공부 잘하는 방법~ 4 | 애가초3 | 2012/06/22 | 2,711 |
| 121256 | 걍 자려다가 넋두리.. 7 | 열받은 장며.. | 2012/06/22 | 2,403 |
| 121255 | 도대체 이영자는 무슨 생각으로 머리를...?;;;;;;; 21 | 라미오니 | 2012/06/22 | 15,624 |
| 121254 | 가사도우미 이정도면 잘하시는건지,,.. 26 | 고민중 | 2012/06/22 | 4,902 |
| 121253 | 이거 맞는 걸까요? | @.@ | 2012/06/22 | 1,287 |
| 121252 | 드롱기 오분 말예요 | .. | 2012/06/22 | 1,313 |
| 121251 | 체한증상+미식거리고+배고픈증상 모두 위염증상 맞나요? 3 | 아파요. | 2012/06/22 | 3,041 |
| 121250 | 인터넷 면세점.. 다 쿠폰 제외가되었나봐요.. 1 | 행복한봄 | 2012/06/22 | 2,912 |
| 121249 | 들을만한 팟캐스트. 13 | .... | 2012/06/22 | 2,519 |
| 121248 | 나이 드니 무릎이 미워지네요. 7 | 중년 | 2012/06/22 | 2,919 |
| 121247 | 원글펑합니다. 61 | 기가차.. | 2012/06/22 | 9,823 |
| 121246 | 룰 더 스카이 하시는 분? 1 | ... | 2012/06/22 | 1,306 |
| 121245 | 불타는허벅지,기아팔뚝 하고나니 땀엄청나요. 4 | 4키로더빼기.. | 2012/06/22 | 3,444 |
| 121244 | 개포1단지내에 개원초등학교 하나인데 갑자기 교육청에서 7 | ... | 2012/06/22 | 2,000 |
| 121243 | 닭강정과 양념통닭의 차이는? 3 | 뭐지? | 2012/06/22 | 5,148 |
| 121242 | 진짜 동행...눈물없이 못 보겠네요 5 | 동행 | 2012/06/22 | 4,155 |