마음을 다스리지 못하니
몸이 망가진다는 걸 느끼고있어요ㅠ
한의원에서도 108배나 명상 권하는데
혼자 시작한다는 게 힘드네요
명상이나 단전호흡 할만한 곳
덜 상업적이고
종교적이지않은 곳으로
추천부탁드려요!!!
롸잇나우 시작하고싶어요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분당에서 명상이나 단전호흡 배울 곳 추천부탁드려요
단전호흡 조회수 : 3,078
작성일 : 2012-06-20 17:33:06
IP : 121.190.xxx.237
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.6.20 6:37 PM (220.119.xxx.240)국선도 단전호흡으로 검색해보세요. 회비 외에 이상한 말 하는 분은
수련이 약하시니 운영이 힘들어도 오직 수련만하는 곳으로 가시길 바랍니다.2. 남편이
'12.6.20 6:49 PM (123.111.xxx.196)국선도 다니고 있는데요,사람이 달라졌어요.
수내동 다니는데요,집에서 가까운곳 검색해서 다녀보세요.3. 꿀단지
'12.6.21 2:35 AM (1.241.xxx.18)미금역에 단무도 가보세요
저도 단무도 하고있는데 곳곳의 관절풀기로 시작해 명상,호흡으로 마칩니다
어깨 아픈것, 심한두통 없어졌고 마음이 안정 되는것같아요4. 단전호흡
'12.6.21 6:40 PM (211.246.xxx.196)친절한 정보넘감사해요ㅠ
국선도 석문호흡 등 찾아봤는데
망설여지는 참였어요
단무도도 알아봐야겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 132397 | 5살 동네 미술학원 등록하려고 하는데 상담시 물어볼것이 뭐가 있.. 1 | 상담 | 2012/07/23 | 2,225 |
| 132396 | 소파 어찌할까요? 5 | 부채부채 | 2012/07/23 | 1,819 |
| 132395 | 개가 매맞는 소리를 들었더니 계속 걱정이되네요. 10 | 험한 세상 | 2012/07/23 | 1,699 |
| 132394 | 저렴한 가게 갔다가 문에 손가락을 다쳤어요 2 | 저렴한 가게.. | 2012/07/23 | 2,430 |
| 132393 | 영등포, 아님 서울에서 누수업체 추천 좀 해주세요 ㅠㅠ | 고장 고장 | 2012/07/23 | 798 |
| 132392 | 스펀지 어떤거 사서 쓰시나요? | 화장할때 | 2012/07/23 | 798 |
| 132391 | 갑자기 남자의 자격이 재미있어 졌어요. 7 | 남격 | 2012/07/23 | 4,098 |
| 132390 | 옥수수 몇분 삶으면 되나요? 5 | 두자루 | 2012/07/23 | 4,777 |
| 132389 | 요즘 지시장... 4 | 짜증나.. | 2012/07/23 | 1,552 |
| 132388 | 대출 갈아탈때 중도수수료 본인이 다 갚아야하는건가요? 3 | .. | 2012/07/23 | 1,244 |
| 132387 | 스마트폰 | 요조숙녀 | 2012/07/23 | 896 |
| 132386 | 여자 욕하면서 스트레스 푸는 남정네들 10 | ㅎㅎㅎ | 2012/07/23 | 1,519 |
| 132385 | 여름에 아이스링크 갈 때는 어떤 복장인 좋은가요? 5 | 궁금이 | 2012/07/23 | 13,624 |
| 132384 | 시어른들 방문하시는데 반찬 고민요..^^ 8 | jeong | 2012/07/23 | 2,315 |
| 132383 | 라텍스 매트리스 1 | .. | 2012/07/23 | 1,202 |
| 132382 | 고구마 냉동보관해도 괜찮나요? 3 | 가슴치는 고.. | 2012/07/23 | 2,589 |
| 132381 | 썬그라스 추천부탁드려요~~ 2 | 달고나 | 2012/07/23 | 1,389 |
| 132380 | 영어로 "see you?" 무슨 뜻인가요? 7 | .. | 2012/07/23 | 12,266 |
| 132379 | 모기물린데 호빵맨 패치 효과있나요? 11 | .. | 2012/07/23 | 11,238 |
| 132378 | 젖물고 자는 아기는 어떻게 고치나요? 6 | 모유수유 | 2012/07/23 | 6,949 |
| 132377 | 가슴이 답답하네요 4 | 가슴이 답답.. | 2012/07/23 | 1,576 |
| 132376 | 노후 준비가 안되서..답답..하네요 1 | ,,, | 2012/07/23 | 2,178 |
| 132375 | 사용하면 확실히 덜 습하나요? 6 | 제습기 | 2012/07/23 | 1,976 |
| 132374 | 통영 초등생 살인사건 용의자 얼굴-통영 살해범 뻔뻔 TV인터뷰 .. 4 | 모자이크 처.. | 2012/07/23 | 2,134 |
| 132373 | 어떤일을 많이 찾으시나요? | 젊은엄니 | 2012/07/23 | 459 |