마음을 다스리지 못하니
몸이 망가진다는 걸 느끼고있어요ㅠ
한의원에서도 108배나 명상 권하는데
혼자 시작한다는 게 힘드네요
명상이나 단전호흡 할만한 곳
덜 상업적이고
종교적이지않은 곳으로
추천부탁드려요!!!
롸잇나우 시작하고싶어요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분당에서 명상이나 단전호흡 배울 곳 추천부탁드려요
단전호흡 조회수 : 2,894
작성일 : 2012-06-20 17:33:06
IP : 121.190.xxx.237
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.6.20 6:37 PM (220.119.xxx.240)국선도 단전호흡으로 검색해보세요. 회비 외에 이상한 말 하는 분은
수련이 약하시니 운영이 힘들어도 오직 수련만하는 곳으로 가시길 바랍니다.2. 남편이
'12.6.20 6:49 PM (123.111.xxx.196)국선도 다니고 있는데요,사람이 달라졌어요.
수내동 다니는데요,집에서 가까운곳 검색해서 다녀보세요.3. 꿀단지
'12.6.21 2:35 AM (1.241.xxx.18)미금역에 단무도 가보세요
저도 단무도 하고있는데 곳곳의 관절풀기로 시작해 명상,호흡으로 마칩니다
어깨 아픈것, 심한두통 없어졌고 마음이 안정 되는것같아요4. 단전호흡
'12.6.21 6:40 PM (211.246.xxx.196)친절한 정보넘감사해요ㅠ
국선도 석문호흡 등 찾아봤는데
망설여지는 참였어요
단무도도 알아봐야겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 122065 | 차 빼다가 기둥에 쫙 긁었는데.. 이실직고? 완전범죄? 4 | 하하하호호호.. | 2012/06/25 | 1,713 |
| 122064 | 신세~몰에서 취소한 상품이 오고 있는데~ㅠ 2 | 신세~몰 | 2012/06/25 | 1,842 |
| 122063 | 시장에서 돌복숭아를 분명히 매실이라고해서 사왔어요.항의하고싶은데.. 9 | 알려주세요 | 2012/06/25 | 2,045 |
| 122062 | 공산주의자 박원순이 버스를 공사화 하자네요; 16 | ... | 2012/06/25 | 2,376 |
| 122061 | 광동옥수수수염차랑 이마트옥수수수염차랑 차이점 1 | 이 뭔가요?.. | 2012/06/25 | 1,890 |
| 122060 | 휘청거리는 중국 | 학수고대 | 2012/06/25 | 1,183 |
| 122059 | 핸드폰 계약 취소여부 1 | 급 | 2012/06/25 | 1,786 |
| 122058 | 맘모톰 해보신분...조언해주세요 7 | 걱정맘 | 2012/06/25 | 3,282 |
| 122057 | 대구 돌잔치 1 | 인생의봄날 | 2012/06/25 | 1,471 |
| 122056 | 그여자,그남자에서 2 | 머리스탈 | 2012/06/25 | 1,746 |
| 122055 | 여름 손님은 호랑이보다 무섭다는데..ㅠ,ㅠ 6 | ^^ | 2012/06/25 | 2,788 |
| 122054 | 자색감자 어떻게들 해드시나요? 2 | 안토시아닌 | 2012/06/25 | 5,037 |
| 122053 | 신혼 란제리 추천 부탁드려요 4 | 곰 푸우 | 2012/06/25 | 2,376 |
| 122052 | 에어컨 트셨나요? 24 | 일산도 더워.. | 2012/06/25 | 2,879 |
| 122051 | 한살림이랑 초록마을 5 | 복덩이엄마 | 2012/06/25 | 2,483 |
| 122050 | 다른 방문교사분들도 이러지 궁금해서요 1 | 방문학습지 | 2012/06/25 | 1,508 |
| 122049 | 제사 합친댁들은 맨처음 발의는 누가 했나요? 16 | .... | 2012/06/25 | 4,522 |
| 122048 | 끝까지 과욕… 처신 엉망인 'MB형님' 2 | 세우실 | 2012/06/25 | 1,586 |
| 122047 | 2주전에 담근 매실과 섞어도 될까요? | 매실매실 | 2012/06/25 | 1,283 |
| 122046 | 아침 출근길에 지하철에서 치한을 만났었어요. ㅠㅠ 1 | 기분나뻐요 | 2012/06/25 | 2,838 |
| 122045 | 주변에 소뇌 위축증으로 고생하시는 분 있으신가요? 4 | 혹시 | 2012/06/25 | 5,758 |
| 122044 | 제 결혼식에 축의금 안낸 언니 결혼식.. 14 | ㅇㅇ | 2012/06/25 | 5,996 |
| 122043 | 제가 돌았나봐요 시리즈(?) 글 삭제했나요? 8 | 없어졌어요 | 2012/06/25 | 2,182 |
| 122042 | 상속에 관해서 알고 싶어요.재산을 어머니의 명의로 바꾼다는데 9 | ㅇㅇ | 2012/06/25 | 3,519 |
| 122041 | 요즘 망사니트 유행이던데.. 2 | ... | 2012/06/25 | 1,931 |