마음을 다스리지 못하니
몸이 망가진다는 걸 느끼고있어요ㅠ
한의원에서도 108배나 명상 권하는데
혼자 시작한다는 게 힘드네요
명상이나 단전호흡 할만한 곳
덜 상업적이고
종교적이지않은 곳으로
추천부탁드려요!!!
롸잇나우 시작하고싶어요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분당에서 명상이나 단전호흡 배울 곳 추천부탁드려요
단전호흡 조회수 : 2,893
작성일 : 2012-06-20 17:33:06
IP : 121.190.xxx.237
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.6.20 6:37 PM (220.119.xxx.240)국선도 단전호흡으로 검색해보세요. 회비 외에 이상한 말 하는 분은
수련이 약하시니 운영이 힘들어도 오직 수련만하는 곳으로 가시길 바랍니다.2. 남편이
'12.6.20 6:49 PM (123.111.xxx.196)국선도 다니고 있는데요,사람이 달라졌어요.
수내동 다니는데요,집에서 가까운곳 검색해서 다녀보세요.3. 꿀단지
'12.6.21 2:35 AM (1.241.xxx.18)미금역에 단무도 가보세요
저도 단무도 하고있는데 곳곳의 관절풀기로 시작해 명상,호흡으로 마칩니다
어깨 아픈것, 심한두통 없어졌고 마음이 안정 되는것같아요4. 단전호흡
'12.6.21 6:40 PM (211.246.xxx.196)친절한 정보넘감사해요ㅠ
국선도 석문호흡 등 찾아봤는데
망설여지는 참였어요
단무도도 알아봐야겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 122001 | 육아서...도움이 많이 되셨나요? 4 | 첫아이 | 2012/06/25 | 1,652 |
| 122000 | 요즘 키톡에 프리님 뜸하시네요? | 키톡 | 2012/06/25 | 1,415 |
| 121999 | 초등고학년 책가방 어떤걸로 바꿔주셨어요? 4 | 흐느적거리는.. | 2012/06/25 | 4,370 |
| 121998 | 수능만점을 위한 영어가 목표예요. 6 | @ | 2012/06/25 | 2,148 |
| 121997 | 가벼운 청소기 추천부탁드립니다 | 흡입력짱으루.. | 2012/06/25 | 1,232 |
| 121996 | 장동건에 빠진 분,계시죠? 15 | 신사의 품격.. | 2012/06/25 | 3,126 |
| 121995 | 저 새똥님책 있습니다. 50 | 낚시는 이제.. | 2012/06/25 | 14,462 |
| 121994 | 칠순때 축의금 받나요? 8 | 궁금 | 2012/06/25 | 7,730 |
| 121993 | 트롬 세탁기 기능중에 어떤기능들 유용히 사용하시나요? 3 | 트롬 | 2012/06/25 | 3,149 |
| 121992 | 엄마랑 싸웠는데 제가 잘못한거지 봐주세요 13 | .... | 2012/06/25 | 3,422 |
| 121991 | 정녕~ 기미를 가릴수 있는 화장법은 없는건가요.ㅠㅠ 11 | 꼭..가리고.. | 2012/06/25 | 6,935 |
| 121990 | 맞벌이 돈관리? 2 | ㅠㅠ | 2012/06/25 | 2,321 |
| 121989 | 신랑의 어이없는말... 5 | ddd | 2012/06/25 | 2,487 |
| 121988 | 영어문장 한 줄 해석 부탁드립니다 | 똘이밥상 | 2012/06/25 | 1,164 |
| 121987 | 친정엄마가 힘들어요 2 | 에휴 | 2012/06/25 | 2,041 |
| 121986 | 그것이 알고싶다 - 급발진 1 | 펌 | 2012/06/25 | 1,603 |
| 121985 | 여름이불 인견이불 덮으시나요?? 5 | 이불 | 2012/06/25 | 4,481 |
| 121984 | 역시 폭풍간지.. 2 | 대통령 | 2012/06/25 | 1,578 |
| 121983 | 곽노현 교육감 에세이 '나비' , 감동이에요 3 | 나비 | 2012/06/25 | 1,335 |
| 121982 | 아주대병원에서 출산해보신 분 계세요? 2 | ^^ | 2012/06/25 | 1,957 |
| 121981 | 6월 25일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2012/06/25 | 1,000 |
| 121980 | 통일되야 된다고 생각하면 '종북세력'인가봐요.. 5 | 통일 | 2012/06/25 | 1,311 |
| 121979 | 발아현미 vs 현미 1 | 네네 | 2012/06/25 | 3,174 |
| 121978 | 요즘 청양고추로 지고추 담가도 되나요? | 고추가많아서.. | 2012/06/25 | 3,651 |
| 121977 | 대장내시경약 먹기 괴롭네요. 11 | 욱 | 2012/06/25 | 7,204 |