오전에 간만에 등산도하고
이리저리 좀더니는데 땀이 비오듯하더니
역시나 두통으로 오후엔 암것두못하네요
약을달고살수도엄고.... 이거 체질인가요
더위먹은건가요
해결방법없나요 ㅜㅡㅜ 부탁드려요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
덥고 땀난날은 꼭 두통이 ㅜㅡㅜ
방법좀 조회수 : 1,499
작성일 : 2012-06-19 16:52:14
IP : 121.139.xxx.33
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ad
'12.6.19 4:54 PM (59.1.xxx.91)혹시... 수분부족 아닐까요?
등산하고 땀 많이 흘리신 후에는 물을 많이 드시고 두통이 오나 안오나 한번 보셔요.2. 염분 섭취
'12.6.19 5:16 PM (39.115.xxx.119) - 삭제된댓글우리 몸에서 소금이 중요해요.
맨날 짜게 먹는다고 뭐라 하는데 몸에서 조금만 부족해도 그런 증상이 나타날 수 있어요.
땀을 많이 흘린 날은 죽염드세요.
요새 죽염값이 많이 오르긴 했든데
죽염 구입해서 드세요.
제가 절을 다니는데 저희 절은 108배를 굉장히 많이 하는 절이거든요.
땀을 많이 흘려요. 절할때 소금을 넣은 녹차마시면서 절해요.
그만큼 염분이 중요해요.3. nn
'12.6.19 5:19 PM (211.201.xxx.186)저도 같은증상이...ㅜㅜ
그래서 더운날 땡볕에 외출하기가 무서울정도예요..ㅜㅜ
몸이 허해서 그런걸까요?ㅜㅜ4. ...
'12.6.19 5:23 PM (122.34.xxx.91)저도 그래서 한의원에 갔는데요~ 그냥 체질이래요..
더위에 약한 체질이니 그런날은 너무 무리하지 말라 하더군요..
기초체력을 좀 꾸준히 키우라고 하던데요..5. kk
'12.6.19 5:37 PM (27.119.xxx.241)그거 조심하세요
저도 찜찜방에만 같다오면그러고요
더운날에도 그래요
조심하셔야해요
그래서 노약자는 추운날,더운날 외출 삼가하라고 하잖ㅇ아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
149949 | 불후의 명곡 지오 1승 했나요? 4 | ... | 2012/09/08 | 1,477 |
149948 | 나인웨스트랑 비슷한 느낌의 브랜드 4 | 구두구두 | 2012/09/08 | 1,687 |
149947 | Thank you 와 Thanks 차이 좀 알려주세요 15 | 아지아지 | 2012/09/08 | 15,036 |
149946 | 여행용가방 수선하는 곳 문의 드려요 2 | 헵시바 | 2012/09/08 | 3,474 |
149945 | 어머니와 자장면 1 | chopch.. | 2012/09/08 | 788 |
149944 | 아기유모차(?)를 사려고 하는데요 3 | 강아지때문에.. | 2012/09/08 | 1,762 |
149943 | 플리츠 자켓이나 가디건 같은 아이템, 서른 중반 나이에도 어울릴.. 3 | 플리츠플리츠.. | 2012/09/08 | 2,272 |
149942 | 싼거만 찾는 병은 어떻게 고칠까요? 8 | ??? | 2012/09/08 | 2,804 |
149941 | 신동엽씨 가발쓰나요? 9 | 한마디 | 2012/09/08 | 4,327 |
149940 | 버릴까요? 2 | 스팀청소기 | 2012/09/08 | 1,069 |
149939 | (급질) 돼지등뼈 냄새 어떻해요 4 | 돼지등뼈~ | 2012/09/08 | 5,476 |
149938 | 반장선거 2 | ^^ | 2012/09/08 | 1,163 |
149937 | 옆가름마쪽이 대머리가 되어가요 ㅠㅠ 1 | 풍성한 머리.. | 2012/09/08 | 1,471 |
149936 | 저도 한가지유용한팁 올려봐요 1 | ,,,, | 2012/09/08 | 1,342 |
149935 | 다른해에 비해 가을 일찍 온것 같아요 4 | 다른해 | 2012/09/08 | 1,944 |
149934 | 고삼 딸 선생과의 관계고민.. 9 | 고삼맘 | 2012/09/08 | 4,298 |
149933 | 전기렌즈랑 오븐 4 | 오븐 | 2012/09/08 | 1,470 |
149932 | 아래 만두 간장에 찍어드신다는 분. 3 | ㅇㅇㅇㅇ | 2012/09/08 | 2,722 |
149931 | 제사떄 전부치는 용으로 전기후라이팬과 전기그릴 (요즘나오는 직사.. 3 | ㅇㅇ | 2012/09/08 | 2,988 |
149930 | 참여정부와 노대통령 열심히 공부하고 있는 청년입니다. 9 | 솔직한찌질이.. | 2012/09/08 | 1,460 |
149929 | 광희같은 스타일... 은근 매력있는듯... 7 | ..... | 2012/09/08 | 3,348 |
149928 | 영구피임법, 잘 몰라서요~ 4 | 아놔 | 2012/09/08 | 1,787 |
149927 | 정말 어떻게 도와 줘야 할지 ... 1 | bb | 2012/09/08 | 1,112 |
149926 | 갤3 냐.... 갤노트냐.... 고민고민 !!! 6 | ... | 2012/09/08 | 2,923 |
149925 | 파는것같은 닭매운찜 레시피 12 | 히트레시피 .. | 2012/09/08 | 2,813 |