아침밥을 안 먹으면?

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아침밥을 안 먹고 일터나 학교로 가는 사람들이 많죠.

방금 티비에 나오는데 아침밥을 거르면 몸에 아주 안 좋다네요.

간밤에 영양소를 다 써 버려서 아침밥을 안 먹으면 오전에 공부하는데 머리가 빠글거려서 잘 안

돌아가고 사무실 일도 마찬가지지만 기계 같은 것을 다루는 생산직의 경우 사고를 당할 위험도 증가하고..

학생들은 늦잠 자느라  아침밥 먹을 시간이 없어서 굶고 가는 경우가 많지만..

게으르고 자기 중심적인 마눌을 만난 불쌍한 남편들은 먹고 싶어도 못 얻어 먹어서 굶고 가는 경우도 많고..

뭔 아침을 다 차려줘?..하는 주부들도 많다죠?

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저는 전업이라서 아침은 꼬박꼬박 챙겨 주는 사람이지만....

맞벌이 하는 사람들도 부인이 아침 챙겨 줘야 하는지???

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저도 열심히 챙기긴 하지만 ...
진짜 맞벌이면 서로 같이 차리고 치워야지요 밥 안준다고 못된 마누라 ? 그건 아니죠
본인이 알아서 먹을수도 있는건대요

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위에 안 차려주는 부인들 얘기는 전업주부들 애기죠, 당연히~~

전에 직장 동료 부인이 아침밥 좀 달라면 온갖 신겅질 다 부려서 10년 넘게 아침을 굶고 댕긴다고 했어요.

궁상맞게 아침부터 어디 들어 가 사먹기도 그렇고 우유,빵도 싫어하니..그냥 쫄쫄..

[다른 의견]

"장수를 원하면 아침을 굶어라"라는 책을 쓰신 분은 아침 식사를 폐지하라고 해요.
오전은 배출하는 시간이고, 반일단식의 의미로 18시간 이상 음식물을 섭취하지 않는 것이 좋다더군요.
저는 이십년간 아침을 먹지 않고 하루 두 끼만 먹는데 뭐 아침을 안먹었다고 머리가 안돌아가는 일은 없어요.
오히려 아침에 밥을 먹으면 소화시키느라 좀 졸린 듯하고 머리가 무거워져요.
요즘 사람들은 움직임에 비해 너무 많은 음식을 섭취하죠.
제 생각엔 배고플 때(음식이 필요하다고 신호를 보낼 때) 과식하지 않고 따뜻한 음식 위주로 먹어주면 될 것 같아요.