여름을 맞이하여 열심히!!! 다이어트중입니다~
PT까지 끊어서 매일매일 코치님과 열심히 운동하는데
돌아가면서 몸이 쑤시니 짜증도 좀 나네...했는데
어느순간 거울을 보니 평편사마귀가 또 도졌네요!!ㅠㅠ
전 스트레스 받으면 평편사마귀가 생기는지라...
당분간 운동을 조금 쉬고 피부를 다스려야 할지(한동안 피부과 들락날락하려면 운동할 시간이 부족해요 ㅠ
시간 쪼개서 운동하는지라...)
아니면 여름이 얼마 남지 않았으니 다이어트 먼저 하고!! 평편사마귀 따위는 잠시 잊어둬야 할지
고민이네요 ㅠㅠㅠ
선택의 기로에서 도움을 주세요~
피부가 먼저죠.
전 피부가 제일 중요합니다
저는 살이 빠지면 피부가 확 가더군요. 두마리 토끼잡기 어려워요 ㅠㅠ 일단 피부요..회복 힘들어요 ~ 살은 정말 천천히 천천히 자연스럽게 빼야될 것 같아요. 안그래도 이 주간 빡세게 조절했더니 피부가 확 가고 다시 알러지 찾아왔어요~ㅠㅠ 마른몸매를 포기하고 살려구요
두가지 모두 하시도록, 음식도 조절하시고 수문섭취도 충분히 하셔야죠.
몸의 상태를 피부가 날려주기도 하거든요. 힘내세요~ 즐거운 여름, 멋진 바디라인~!!! *^^*
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
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