제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
정말요?
제가 잠이 없는편인데
얼마전부터 낮이나 초저녁에 자꾸 잠이 오던데...
원인이 우울감때문일까요? 하긴 사는게 너무 힘들어서 미치지 않고 사는게 용타 싶은 삶이지만....
죄송한데, 졸리면 차라리 20분이라도 확실히 자고 나면
나머지 시간은 개운하던걸요.
음식의 영향도 있어요.
탄수화물 (밥,빵)과 단백질의 조합...
너무 폭넓은거 같아요..보통사람도 낮에 좀 졸리지 않나요??;;
이젠 낮잠도 우울증이 커버해주나....
인터넷 할 시간에 주무세요.
의욕이 없어지는거지 잠이 오거나 졸리운건 글쎄요
우울증약 복용하면 졸립긴해요
우울증이 무슨 면죄부도 아니고
게으름도 우울증
이제는 졸리운것도 우울증
당뇨있어도 많이 졸려하던데요 낮잠 안자던사람이 당뇨생기면서 부터 낮잠 자던데요 밥먹고나서요
갑상선 기능 검사해보세요.
회피하고싶어 잠으로 빠져드는게아닐까요?
잠자는 시간이 제일 행복...
우울증심해지면 잠도못자요
맞는 말이에요. 도피 기제죠. 잠을 자고 잊음으로써 복잡한 당면 문제에서 벗어나고 싶은 마음.
딱 우울증이라고 단언하기는 무리수지만요. 회피하려는 무의식에서 비롯된 건 일견 맞아요.
요즘 여기저기 우울증 핑계가 없는데가 없네요.
진짜 우울증으로 고생하시는 대다수의 분들, 약 먹을만큼 심각한 분들이 가장 먼저 호소하는 증상이 불면증이에요.
헐
우울증을 진단하는 항목 중에서 불면증도 있지만 과도한 수면도 해당됩니다. 원글님의 케이스 일 수 있어요.
우울증증세에 잠을 많이자는 증세있어요
근데 극도의 우울증증세에선 도저히 잠을 잘수없더군요
수면제 먹고 겨우 두세시간
밥도못먹고
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
133443 | 시판하는 콩국수국물 중에 제일 맛있는거? 7 | 먹고파요 | 2012/07/25 | 2,154 |
133442 | 인천공항에 뭘 타고 가야 할지요..공항철도, 자가용...?? 18 | 공항가자 | 2012/07/25 | 2,561 |
133441 | 소심이의 소심한 불만들... 1 | yaani | 2012/07/25 | 818 |
133440 | 콩국수할 때 잣 대신 아몬드 넣어보셨어요? 5 | .. | 2012/07/25 | 2,021 |
133439 | 그대없인못살아에 나오는 | 알려주세요 | 2012/07/25 | 820 |
133438 | 살면서 황당한 실수 어떤거 해보셨어요? | ... | 2012/07/25 | 901 |
133437 | 이번주 인간극장 보셨어요? 6 | 야옹이 | 2012/07/25 | 4,262 |
133436 | 외국영화 영어 자막 찾기 2 | ........ | 2012/07/25 | 3,106 |
133435 | 감자탕이 맹탕이예요ᆞ라면스프 넣을까요? 16 | 속닥속닥 | 2012/07/25 | 3,289 |
133434 | 그런데 다들 전세만선호한다면 3 | ᆢ | 2012/07/25 | 1,206 |
133433 | 휴대폰 할부지원금은, | 미네랄 | 2012/07/25 | 1,022 |
133432 | 오늘 유령하나요? 4 | .. | 2012/07/25 | 1,727 |
133431 | 대기업에서 어떻게 사직을 권하죠? 9 | 자영업자 | 2012/07/25 | 3,683 |
133430 | 인신매매에는 탑차가 가장 위험하군요 5 | 호박덩쿨 | 2012/07/25 | 3,434 |
133429 | 회사에서 할 일이 없어서 미치겠는데요 4 | 아항항 | 2012/07/25 | 2,378 |
133428 | 장터에서 옥수수 사신분들 성공하셨나요? 11 | 글쎄 | 2012/07/25 | 2,305 |
133427 | 데였을때는 어느 과로 가야할까요? 5 | 화상 | 2012/07/25 | 1,686 |
133426 | 160 x 200 매트리스 어디서 구할수있을까요 5 | ㅠㅠ | 2012/07/25 | 1,380 |
133425 | 속초 모텔 추천해주세요 1 | 쪼아쪼아 | 2012/07/25 | 2,957 |
133424 | 차멀미예방법이요 긴급.. 18 | 바다사랑 | 2012/07/25 | 2,920 |
133423 | 각시탈 ) 슌지는 왜 목단이 아빠 담사리를 공개 처형 하자고 했.. 3 | 이해 안가는.. | 2012/07/25 | 2,171 |
133422 | 나꼼수통합호외 떴어요 11 | 올리브♬ | 2012/07/25 | 2,729 |
133421 | 안철수가 정규재한테 엄청 까였다는데 25 | 경제망치겠네.. | 2012/07/25 | 5,130 |
133420 | 엑셀표가 왔어요.인쇄 어찌하죠. 2 | 급해요. | 2012/07/25 | 1,018 |
133419 | 정리에 관한 책 추천 부탁드려요~~ 2 | .. | 2012/07/25 | 1,285 |