제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
정말요?
제가 잠이 없는편인데
얼마전부터 낮이나 초저녁에 자꾸 잠이 오던데...
원인이 우울감때문일까요? 하긴 사는게 너무 힘들어서 미치지 않고 사는게 용타 싶은 삶이지만....
죄송한데, 졸리면 차라리 20분이라도 확실히 자고 나면
나머지 시간은 개운하던걸요.
음식의 영향도 있어요.
탄수화물 (밥,빵)과 단백질의 조합...
너무 폭넓은거 같아요..보통사람도 낮에 좀 졸리지 않나요??;;
이젠 낮잠도 우울증이 커버해주나....
인터넷 할 시간에 주무세요.
의욕이 없어지는거지 잠이 오거나 졸리운건 글쎄요
우울증약 복용하면 졸립긴해요
우울증이 무슨 면죄부도 아니고
게으름도 우울증
이제는 졸리운것도 우울증
당뇨있어도 많이 졸려하던데요 낮잠 안자던사람이 당뇨생기면서 부터 낮잠 자던데요 밥먹고나서요
갑상선 기능 검사해보세요.
회피하고싶어 잠으로 빠져드는게아닐까요?
잠자는 시간이 제일 행복...
우울증심해지면 잠도못자요
맞는 말이에요. 도피 기제죠. 잠을 자고 잊음으로써 복잡한 당면 문제에서 벗어나고 싶은 마음.
딱 우울증이라고 단언하기는 무리수지만요. 회피하려는 무의식에서 비롯된 건 일견 맞아요.
요즘 여기저기 우울증 핑계가 없는데가 없네요.
진짜 우울증으로 고생하시는 대다수의 분들, 약 먹을만큼 심각한 분들이 가장 먼저 호소하는 증상이 불면증이에요.
헐
우울증을 진단하는 항목 중에서 불면증도 있지만 과도한 수면도 해당됩니다. 원글님의 케이스 일 수 있어요.
우울증증세에 잠을 많이자는 증세있어요
근데 극도의 우울증증세에선 도저히 잠을 잘수없더군요
수면제 먹고 겨우 두세시간
밥도못먹고
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
119238 | 헉,,,유리창엔 비... 고병희씨요.. 2 | ,. | 2012/06/18 | 3,935 |
119237 | 잊혀진 추억의 요리들!!!공유해보아요. 10 | ... | 2012/06/18 | 3,104 |
119236 | 궁합 보러 가려는데요, 점집 좀 알려주세요. 1 | 미리 | 2012/06/18 | 2,484 |
119235 | 내기해요 나꼼수 옷가지고 시비 건다에 3 | 이명박근혜 | 2012/06/18 | 1,939 |
119234 | 아버님이 평소보다 너무 많이 주무세오 7 | 71세 | 2012/06/18 | 2,243 |
119233 | 요즘 하루살이가 비정상적으로 많은거 같네요 2 | 하루살이 | 2012/06/18 | 1,609 |
119232 | 외국에서 김치 담글 때.. 10 | 소금이없다 | 2012/06/18 | 2,263 |
119231 | 먹바퀴도 날아다니나요? 3 | 미즈박 | 2012/06/17 | 4,991 |
119230 | 시간 지나 다시보니 그때 그 감동이아닌 영화나 책 있으시죠.. 15 | 감상 | 2012/06/17 | 3,126 |
119229 | 페이스북이 뭐하는거예요? 2 | 무식 | 2012/06/17 | 2,267 |
119228 | 가슴살이 안 빠져서 괴로워 죽겠어요 11 | // | 2012/06/17 | 3,433 |
119227 | 요즘 무슨 재미로 사세요? 16 | 히히히 | 2012/06/17 | 4,731 |
119226 | 저 도와주세요. | 고민 | 2012/06/17 | 1,388 |
119225 | 前 마눌 생각할때 마다................ 3 | 시크릿매직 | 2012/06/17 | 2,506 |
119224 | 섬유근육통 병원 추천해주세요 1 | .... | 2012/06/17 | 8,793 |
119223 | 쥐도 잡고 닭도 잡았으면 좋겠네요. 7 | 연말에 | 2012/06/17 | 1,275 |
119222 | 독일에서 캐리어 어디 가면 살 수있나요? 8 | .... | 2012/06/17 | 3,588 |
119221 | 맥주에 버터구이 문어 2 | 맑은물내음 | 2012/06/17 | 1,924 |
119220 | 닥터진에서요 2 | 드라마 매니.. | 2012/06/17 | 1,796 |
119219 | 휴롬 이렇게 무거워요? 6 | 원액기 | 2012/06/17 | 2,688 |
119218 | 저 지금 세상에서 젤 맛난 진토닉 마시고 있어요.. 5 | 쉐키쉐키 | 2012/06/17 | 1,809 |
119217 | 요즘 과일 어떤게 저렴해요? 5 | ?? | 2012/06/17 | 3,058 |
119216 | 한우고기집 도움 주세요! 2 | 빵빵부 | 2012/06/17 | 1,001 |
119215 | 지금 우리딸이 갑자기 고열과오한이 .... 5 | 울내미 | 2012/06/17 | 2,479 |
119214 | 8월초 홍콩, 태국 날씨는 어떤 각오(?)를 해야 할까요??? 11 | 미쳤나봐 | 2012/06/17 | 9,958 |