잇몸에 좋은 식품 & 약

[추천해주세요!!!!!]

잇몸이 약해서 고민인데요..

잇몸에 좋은 식품 이나 약 같은거 추천해주세요

일반적으로 인사돌은 알고 있는데.. 다른 획기적인?? 효과보신 방법 같은거 있음 정보 공유해주세요!!!!

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잇몸질환에는 파인애플이 좋다고 의사들이 그랬대요

[ㅇㅇ]

딴 거 없어요.
6개월에 한번씩, 안 되면 1년에 한 번씩이라도 스케일링 하세요.
잇몸질환의 원인은 치석입니다.

[ㄴㅁ]

칫솟질할 때...칫솔질은..가뿐하게
치아에 끼인 이물질을 제거한다는 기분으로
칫솔질할 때 잇몸까지 쓸어주는 것만으로도..

[주현맘]

잇몸이 안좋을경우 뭐 먹어서 좋아지는 경우보다는요

차라리 치아세정기(치아세척기)를 옥션이나 g마켓같은데서 구입해써보세요..
수압이세면서 가느다란 물줄기로 치아와 잇몸사이를 청소하기도 하고 구석구석 맛사지해주는 효과도 있습니다..욕실에 비치하시고 자주 사용하시면 확실히 효과있어요..

그리고 윗분들이 좋은 댓글을 달아주셨는데요.
기본은 바른 치솔질 그리고 주기적인 스켈링(초음파를 이용한 치석제거)

잇몸이 나빠지는 경우는 어떤영양소의결핍보다는 음식물찌꺼기_니코틴들이 뭉쳐있는치석~치태가 원인인 경우가 대부분이니까요..