요즘 다이어트 한다고 현미밥이랑 생야채 먹는데요...
현미 저녁에 불려놓고 아침에 밥하고 하는데 좀 귀찮더라구요.
그러다보니 이걸 그냥 불린채로 씹어먹으면 어떨까?하는 생각이 들길래요.
자연식하시는 분 중에 생식하는 분도 있잖아요.
티비에서 몇 번 본 것 같은데...
<목숨걸고 편식하기> 쓰신 의사선생님도 걍 생식하시는 것 같고.
혹시 생식해보신 분 계신가요?
제 주변엔 아무도 생식하는 사람이 없어서 궁금해요.
그냥 현미 불려서 꼭꼭 씹어먹으면 되는 건가요?
생식의 장단점?? 이런 거 생생하게 들려주실 분 계신가요?
ㅎㅎ제가 생식을 일단 해 보는 게 더 빠를려나요??^^
해봤어요. 근데 쉽지않아요. 배준걸의 현미생채식사이트 있으니 들어가서 보세요
댓글 고맙습니다^^
생야채에 익숙해져서 곡식도 그냥 씹어먹으면 되겠다했는데 그렇지않은가보네요;;
가르쳐주신 사이트 함 구경해볼께요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 120877 | 공동명의에서 단독명의로 변경시 궁금한 점이 있어요 5 | ... | 2012/06/21 | 2,492 |
| 120876 | 다음 메인에 mb 상의 탈의한 사진 떴네요.. 8 | 쩝 | 2012/06/21 | 2,452 |
| 120875 | 황토방 만들었는데 집파는데 지장 있을까요? 1 | 작은방 | 2012/06/21 | 2,149 |
| 120874 | 눈 버렸어요. 1 | ㅉㅉ | 2012/06/21 | 1,846 |
| 120873 | 열매 얘기가 있길래 생각이 나서요. 2 | 궁금 | 2012/06/21 | 1,593 |
| 120872 | 새벽에 덮을 만한 약간은 도톰한 여름이불 뭐가 있나요? 2 | ^^ | 2012/06/21 | 1,898 |
| 120871 | 82 언니들의 힘내라 마봉춘 200인분 삼계탕 소식 전달 13 | 자랑스런82.. | 2012/06/21 | 3,943 |
| 120870 | 말죽거리가 무슨 동인가요? 17 | 지명 | 2012/06/21 | 3,116 |
| 120869 | 편승엽이 혼자 자녀5명 키우나 봐요(펌) 15 | ... | 2012/06/21 | 15,001 |
| 120868 | 위기의 주부들 질문 - 시즌 7에서 가브리엘의 딸이 둘이던데요... 3 | 궁금한 거 | 2012/06/21 | 4,014 |
| 120867 | 자꾸 쓰던걸 선물로 주는 언니. 7 | 스노피 | 2012/06/21 | 3,477 |
| 120866 | 페티큐어 색깔 조언 좀.. 5 | 못난이발 | 2012/06/21 | 3,001 |
| 120865 | 지금 지하철안에서 강아지를 팔아요 ㅋ 5 | 지하철안 | 2012/06/21 | 2,743 |
| 120864 | 신혼가전 세탁기 구입 조언부탁드립니다~ | 세탁기..... | 2012/06/21 | 1,601 |
| 120863 | 달팽이 방앗간이라고 아세요? 1 | 명동 떡볶이.. | 2012/06/21 | 1,553 |
| 120862 | 다시 셩경에 관해서.. 4 | 몰라서.. | 2012/06/21 | 1,415 |
| 120861 | [커널 TV] 김태일 기자님의 변명 1 | 사월의눈동자.. | 2012/06/21 | 1,218 |
| 120860 | 이문세 "사장 칼질 계속되고, 젊은 PD들은 생활고&q.. 2 | 샬랄라 | 2012/06/21 | 2,722 |
| 120859 | 전국택시연합회, 조선족 택시 고용허가 건의.. 2 | 별달별 | 2012/06/21 | 2,175 |
| 120858 | 요즘 꽃게 제철아닌가요? 1 | 해물탕 | 2012/06/21 | 2,163 |
| 120857 | 진정한 바람둥이 경험기 (악플 사절) 5 | 충분히 괴로.. | 2012/06/21 | 4,522 |
| 120856 | 핸디형 스팀 청소기 갖고 계신분들 잘 사용하시나요? | 쩝 | 2012/06/21 | 1,464 |
| 120855 | 스마트폰 초보질문이요~~~ 3 | 상큼쟁이 | 2012/06/21 | 1,491 |
| 120854 | 맨솔을 대신할 샴푸추천해주세요 | 샴푸찾기 | 2012/06/21 | 1,546 |
| 120853 | 중2 PC사용시간 2 | 느리게 | 2012/06/21 | 1,228 |