요즘 다이어트 한다고 현미밥이랑 생야채 먹는데요...
현미 저녁에 불려놓고 아침에 밥하고 하는데 좀 귀찮더라구요.
그러다보니 이걸 그냥 불린채로 씹어먹으면 어떨까?하는 생각이 들길래요.
자연식하시는 분 중에 생식하는 분도 있잖아요.
티비에서 몇 번 본 것 같은데...
<목숨걸고 편식하기> 쓰신 의사선생님도 걍 생식하시는 것 같고.
혹시 생식해보신 분 계신가요?
제 주변엔 아무도 생식하는 사람이 없어서 궁금해요.
그냥 현미 불려서 꼭꼭 씹어먹으면 되는 건가요?
생식의 장단점?? 이런 거 생생하게 들려주실 분 계신가요?
ㅎㅎ제가 생식을 일단 해 보는 게 더 빠를려나요??^^
해봤어요. 근데 쉽지않아요. 배준걸의 현미생채식사이트 있으니 들어가서 보세요
댓글 고맙습니다^^
생야채에 익숙해져서 곡식도 그냥 씹어먹으면 되겠다했는데 그렇지않은가보네요;;
가르쳐주신 사이트 함 구경해볼께요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 118723 | 아니라고 박박 우기더니… CCTV에 다 찍혔다 4 | 참맛 | 2012/06/15 | 3,087 |
| 118722 | 철학관 1 | .. | 2012/06/15 | 1,512 |
| 118721 | 복점이라는 게 있나요? 2 | 사마귀같은 .. | 2012/06/15 | 1,771 |
| 118720 | 매실 담글 때 용기 씻지 않아도 되나요? 1 | 급 | 2012/06/15 | 1,505 |
| 118719 | 6월 15일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 | 세우실 | 2012/06/15 | 859 |
| 118718 | 임기말 MB 권력형 비리 조사 ‘3관왕’ 오르나 1 | 참맛 | 2012/06/15 | 851 |
| 118717 | 시아버님 암 수술하시는데 병문안 문제 16 | --; | 2012/06/15 | 3,720 |
| 118716 | 공감능력 34 | 이해불가 | 2012/06/15 | 6,366 |
| 118715 | 겨드랑이 미백크림 효과있나요?? 2 | 여름이 괴로.. | 2012/06/15 | 4,614 |
| 118714 | 회먹은거밖에 없는데 온몸에 발진 11 | 가려워요 | 2012/06/15 | 8,074 |
| 118713 | 가려워서 죽을거 같아요 3 | 잠못이루는밤.. | 2012/06/15 | 1,880 |
| 118712 | 스코틀랜드 여행 도와주세요 2 | 스코틀랜드 | 2012/06/15 | 1,433 |
| 118711 | 제 아이와 증상이 비슷하신 분 어떻게 치료하셨나요? 4 | 흑흑 | 2012/06/15 | 1,872 |
| 118710 | 뾰루지 올라올려는 것 조기진압방법 있나요? 9 | 속상해 | 2012/06/15 | 2,711 |
| 118709 | 이삿짐 보관해야하는데요. 3 | 보관이사 | 2012/06/15 | 1,781 |
| 118708 | 악마를 보았습니다 41 | 홧병 난 아.. | 2012/06/15 | 15,345 |
| 118707 | 우리 천사 시어머님 명언은 뭘까요? 4 | ㅋㅋㅋ | 2012/06/15 | 2,867 |
| 118706 | 그리워 미칠거같아요 4 | ..... | 2012/06/15 | 2,723 |
| 118705 | 영화 '후궁' 2 | 소감 | 2012/06/15 | 3,025 |
| 118704 | 향수 좋아하세요? 14 | 오랜만 | 2012/06/15 | 3,314 |
| 118703 | 9급 6년차 정도 되면 월급이 어느정도 되나요? 15 | 쩝 | 2012/06/15 | 5,248 |
| 118702 | 윙브라 사용해 보신 분 계세요? 1 | ^^ | 2012/06/15 | 1,276 |
| 118701 | 빙수기를 사려고 하는데 1 | 빙수기 | 2012/06/15 | 1,403 |
| 118700 | 부부공무원이면 연금 얼마나 나올까요? 3 | ... | 2012/06/15 | 6,014 |
| 118699 | 체리를 먹다가 체리씨가 목으로 넘어갔어요 6 | 괜찮을까요 | 2012/06/15 | 7,042 |