요즘 다이어트 한다고 현미밥이랑 생야채 먹는데요...
현미 저녁에 불려놓고 아침에 밥하고 하는데 좀 귀찮더라구요.
그러다보니 이걸 그냥 불린채로 씹어먹으면 어떨까?하는 생각이 들길래요.
자연식하시는 분 중에 생식하는 분도 있잖아요.
티비에서 몇 번 본 것 같은데...
<목숨걸고 편식하기> 쓰신 의사선생님도 걍 생식하시는 것 같고.
혹시 생식해보신 분 계신가요?
제 주변엔 아무도 생식하는 사람이 없어서 궁금해요.
그냥 현미 불려서 꼭꼭 씹어먹으면 되는 건가요?
생식의 장단점?? 이런 거 생생하게 들려주실 분 계신가요?
ㅎㅎ제가 생식을 일단 해 보는 게 더 빠를려나요??^^
해봤어요. 근데 쉽지않아요. 배준걸의 현미생채식사이트 있으니 들어가서 보세요
댓글 고맙습니다^^
생야채에 익숙해져서 곡식도 그냥 씹어먹으면 되겠다했는데 그렇지않은가보네요;;
가르쳐주신 사이트 함 구경해볼께요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 126114 | 빨래에서 걸레냄새 ㅠㅠ 13 | 여울 | 2012/07/06 | 5,530 |
| 126113 | 술값85만원 1 | 마음에서 내.. | 2012/07/06 | 1,687 |
| 126112 | 두부찌개 쉽네요~ 12 | 소박 | 2012/07/06 | 5,900 |
| 126111 | ;너희가 벌어 결혼하라;는 어느 부모 13 | Qndld | 2012/07/06 | 7,893 |
| 126110 | 아침마다 ebs영어방송 듣고 있어요..^^ 1 | 늦바람 | 2012/07/06 | 2,849 |
| 126109 | 두개의 문을 보았어요. 9 | ,,, | 2012/07/06 | 1,914 |
| 126108 | 비때문에 출근을 어쩌죠? 3 | 빛나라별 | 2012/07/06 | 1,056 |
| 126107 | 핏플랍 신어보신 분들 7 | 핏플랍 | 2012/07/06 | 2,965 |
| 126106 | 강남.서초 토박이분들~ 맛집 정보 공유해요~ 저두 나름..?ㅎㅎ.. 8 | 서초동주민 | 2012/07/06 | 3,526 |
| 126105 | 조중동 기자면 막강하지여 14 | 화채 | 2012/07/06 | 2,413 |
| 126104 | 안경의 가격 4 | 47세 눈의.. | 2012/07/06 | 1,728 |
| 126103 | 비누 만드는 팁 조언 2 | 수제 비누 .. | 2012/07/06 | 1,266 |
| 126102 | brew 하고 drip의 차이점이 뭔가요? 5 | 커피 | 2012/07/06 | 2,316 |
| 126101 | 관악구 서원동 도림천 범람 직전이라고 동사무소에서 대피방송 나오.. 4 | 사월이 | 2012/07/06 | 2,535 |
| 126100 | 국제택배때문에... | ---- | 2012/07/06 | 1,314 |
| 126099 | 대문에 호칭글 보고... 전 도련님 기저귀도 갈아봤군요. 1 | 나거티브 | 2012/07/06 | 1,564 |
| 126098 | 신혼집을 전세로 얻는데.. 대출은 어느정도까지 괜찮을까요? 4 | 신혼집 | 2012/07/06 | 1,884 |
| 126097 | 날씨가 너무 무섭네요. 3 | 아웅 | 2012/07/06 | 1,862 |
| 126096 | 요즘 가격 엄청 내렸다고 들었는데..계란값도 거품이네요ㅜ 4 | 나만의쉐프 | 2012/07/06 | 1,620 |
| 126095 | 이런 미친 엄마도 봤네요. 28 | .... | 2012/07/06 | 13,010 |
| 126094 | 에어콘 냉매제 1년만에 빠지나요? 2 | 에어콘 | 2012/07/06 | 2,581 |
| 126093 | 지금, 잠 못 이룬 분들을 위해 - 쳐진 달팽이 [방구석 날나리.. 1 | 삐끗 | 2012/07/06 | 1,140 |
| 126092 | 감자 맛있게 굽는법 알려주세요~~ 1 | .. | 2012/07/06 | 2,093 |
| 126091 | 정말 이혼을 바랍니다.- 친정부모 등골빼는 오빠네.. 8 | 2012/07/06 | 4,985 | |
| 126090 | 돈이 좋긴 좋군요 ㅋㅋ 4 | .. | 2012/07/06 | 3,096 |