요즘 다이어트 한다고 현미밥이랑 생야채 먹는데요...
현미 저녁에 불려놓고 아침에 밥하고 하는데 좀 귀찮더라구요.
그러다보니 이걸 그냥 불린채로 씹어먹으면 어떨까?하는 생각이 들길래요.
자연식하시는 분 중에 생식하는 분도 있잖아요.
티비에서 몇 번 본 것 같은데...
<목숨걸고 편식하기> 쓰신 의사선생님도 걍 생식하시는 것 같고.
혹시 생식해보신 분 계신가요?
제 주변엔 아무도 생식하는 사람이 없어서 궁금해요.
그냥 현미 불려서 꼭꼭 씹어먹으면 되는 건가요?
생식의 장단점?? 이런 거 생생하게 들려주실 분 계신가요?
ㅎㅎ제가 생식을 일단 해 보는 게 더 빠를려나요??^^
해봤어요. 근데 쉽지않아요. 배준걸의 현미생채식사이트 있으니 들어가서 보세요
댓글 고맙습니다^^
생야채에 익숙해져서 곡식도 그냥 씹어먹으면 되겠다했는데 그렇지않은가보네요;;
가르쳐주신 사이트 함 구경해볼께요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 142621 | 유럽이 교육 좋다는 것은 개소리죠 11 | ㅎㅎ | 2012/08/23 | 3,020 |
| 142620 | 밝은색 소파.. 8 | 소파 | 2012/08/23 | 2,603 |
| 142619 | 요즘은 어른들도 돈만 많이드리면 1 | 화이트스카이.. | 2012/08/23 | 995 |
| 142618 | 스피치학원 2 | 스피치 | 2012/08/23 | 1,901 |
| 142617 | 관리비 고지서 떨면서 열어보고... 5 | 전기세 | 2012/08/23 | 2,494 |
| 142616 | 옆에 광파오븐기 광고요.써보신분?? 3 | 잉?? | 2012/08/23 | 1,480 |
| 142615 | 뽐뿌를 달구고 있는 3만원짜리 스마트폰. 36 | 할부원금3만.. | 2012/08/23 | 4,705 |
| 142614 | 핸폰 사진 여러장 ?? 1 | *^^* | 2012/08/23 | 1,409 |
| 142613 | 8월 23일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2012/08/23 | 691 |
| 142612 | 못쓰는 보행기 아기체육관은 어떻게버리나요? 7 | 재처리 | 2012/08/23 | 5,306 |
| 142611 | 전기료 폭탄.. 평소보내 3배쓰면 요금은 10배로 나옵니다!! 7 | 전기 | 2012/08/23 | 2,541 |
| 142610 | 일본 메스콤에서 이야기 하더군요 1 | 위너 | 2012/08/23 | 1,237 |
| 142609 | 닭죽끓일 때 무슨 쌀로 하는거에요? 7 | 공미 | 2012/08/23 | 2,155 |
| 142608 | 비올 때 과일 사면 정말 맛이 없나요? 7 | 과일대장 | 2012/08/23 | 2,280 |
| 142607 | 혹시 추석연휴에 제주도 가는 비행기표 구할순없을까요??? 1 | 없겠지.. | 2012/08/23 | 1,454 |
| 142606 | 묻지마칼부림사건 5 | 화이트스카이.. | 2012/08/23 | 1,641 |
| 142605 | 전셋집 주인이 인테리어 해주는데요.. 8 | 이사 | 2012/08/23 | 2,146 |
| 142604 | 포스터물감이굳으면어떻게해야하나요? 3 | 학용품 | 2012/08/23 | 2,000 |
| 142603 | 목동14단지 초5 수학학원 추천 부탁드립니다 | .. | 2012/08/23 | 1,150 |
| 142602 | 교정 2 | /// | 2012/08/23 | 1,479 |
| 142601 | 일본이 독도 영유권 주장에 대하여 우리나라는 방어책이 있을까요?.. 5 | 나라지킴 | 2012/08/23 | 762 |
| 142600 | 전자발찌 범인에게 아내 살해당한 남편 기사에요. 19 | 피돌이 | 2012/08/23 | 6,531 |
| 142599 | 변비 심해졌을때..//해결 됬어요. 34 | 탈출 | 2012/08/23 | 5,542 |
| 142598 | 집에서 만든 빙수팥이 써요 살릴 수 있는 방법아세요? 3 | 오마이갓 | 2012/08/23 | 1,161 |
| 142597 | 초등학교 학군 벗어나면 꼭 전학해야하나요? 2 | 전학 | 2012/08/23 | 2,245 |