해독쥬스 일주일... 뿡뿡이 됐어요.

[방귀대장]

 

뒤늦게 해독쥬스 시도하고 있어요.

오일풀링은 매일 잊어버리고 못하고... 요즘 토마토 한창때라 재료 사서 다 푹푹 삶아서

아침에 신랑한잔 갈아주고 저도 먹고.

신랑보다 더 열광적인 돌쟁이 아들도 좀 먹여요.(어차피 간 안된거고 재료 본연의 맛이라..)

 

바나나 주로 넣고 어떤날은 블루베리도 넣고 갈아먹는데...

저는 이전에 야채슾 다이어트도 해봐서 이정도는 그냥 맛있게 먹을수 있는 수준이예요.^^;

 

근데 살이 빠지는건 둘째치고  왜이렇게 가스가 나오는지 모르겠어요.

네이버에 치니까 일주일 정도 가스가 나오기도 한다는데 뭔가 평소랑 가스가 좀 틀려요.(으...죄송)

 

신랑하고 아직 방귀못터서 참고있으면 아랫배가 진득하니 아파요.

묵직한 느낌이라고 해야하나... 가스가 나오면 좀 낫구요.

다이어트보다 변비에는 확실히 좋다는데 저는 되려 화장실을 더 못가는거 같아서 왜 이럴까 하는중이예요.

 

다른분들 해독쥬스 어떠셨어요?

안맞는 사람도 있는건지... 

[저는]

지금 4개월째 마시고 있어요.

고혈압도 있고 위도 안 좋고해서 시작했는데
서서히 효과가 있는 거 같아요..

꾸준히 3개월 이상해야 효과있다고 해서 하루도 안빠지고 마시고 오후에 마시는건 가끔
빼먹기도 하구요..
혈압도 안정권에 들어왔고 특히 위는 벌써부터 괜찮아졌구요..

화장실가는 건 처음에만 그랬지 지나면서 가장 효과 톡톡히 보고 있네요..
원래 아침마다 가긴 했는데 요즘은 아~~주 쉬워졌답니다..
무엇보다 처음처럼 꾸준히 오래가 중요합니다..

[해독쥬스1개월째]

저도 처음엔 가스가 좀...자주 나왔는데
지금은 괜찮아요

다이어트와 함께 병행중인데
원래 다이어트하면 피부도 거칠어지고하는데 요번에는 괜찮은거 같구요
저도 꾸준히 해볼 생각이에요^^