조만간 해외에 나가려는데 면세점에서 하나 구입할까 하는데 어떤가요?
혹시 드셔보신 분들 있으면 도움말씀좀 부탁드려요
종합비타민이 안좋다는 의견도 있더라구요
남편것도 같이 사려는데 무플 절망이요 ㅠㅠ
비타민 B,C의 함량이 아주 높은 걸로 사세요. 1000%이상이라 표시되어 있는 걸로요. 예전에 다이어트 병원 다닐 때 병원에서 처방, 판매하던 것 함량 표기 보니까 2000-4000% 수준으로 표시되어 있더라구요. 종합비타민에 칼슘이 거의 없거나 미량으로만 되어 있는 경우가 많아요. 칼슘 마그네슘 인 VitD가 묶음으로 되어 있는 칼슘영양제도 꼭 챙겨드시고 더 투자하고 싶으시면 코엔자임 Q10이나 오메가3, 유산균 정도 더 챙겨드세요.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
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