82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골절후 근육강직으로 고생하셨던분 계세요?

... 조회수 : 1,499
작성일 : 2012-06-03 11:17:34
어깨뼈 골절후 다행히 뼈는 금방 붙었어요 연세가 이제 환갑되시는데요..
물리치료 초기엔 매일 다니고 병원에서 시키는대로 지금은 주2-3회정도 받으러 다니시고요
그런데 아직도 많이 아파하시고(어깨 잘못 움직일때마다 떡떡하며 아프시다고) 무엇보다 주변 근육
어깨주변, 목, 등 반대쪽 어깨쪽까지 함께 굳어서 만져봐도 딱딱하고 누르면 엄청 아파하세요
몸이 울리면 어깨가 아프시니 잘 안움직이시는것도 영향있는듯해요
의사는 원래 골절후 후유증 이라며 어쩔수없고...그냥 물리치료  받으라하고요 제가 맛사지하면 어떠냐 하니
억지로 수축된 인대 잘못 당기면 끊어질수있다며 하지말라해요

제 생각엔 아픈 어깨쪽은 안건드리고, 그주변에 굳은 근육 등-허리까지라도 근육을 살살 만져 풀어주는 맛사지를 받으면 좋지 않나
싶어서요. 지금은 다 굳어서 등 한가운데도 아파서 못 만지게 하시는정도라...뭐 과도한 스트레칭 이런건 당연히 안되지만요
경험있으신분 고견을 듣고싶습니다
IP : 218.153.xxx.137
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '12.6.3 2:08 PM (223.62.xxx.123)

    의사 의견이 맞을거예요.
    연세도 있으시니 시간이 걸려도 물리치료 하는게 나아요.
    경우에 따라서는 침이 도움이 되요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
147664 이희호 여사, YS 이어 장준하 의문사진상규명위 합류 6 세우실 2012/08/30 2,000
147663 잠자던 7살 초등생 이불째 납치돼 성폭행 '충격' 61 싸이코 ㅅㄲ.. 2012/08/30 17,667
147662 현대차파업.보기흉함 17 2012/08/30 2,555
147661 유치원생 어떻게 반찬해 먹이세요?? 4 맛난저녁 2012/08/30 1,995
147660 담주 월요일 갑상선수술을 앞두고 있는데요~ 9 궁굼해서.... 2012/08/30 1,969
147659 모델 최소라? 얼굴을 누가 그리?.. 4 ㅇㅇ 2012/08/30 3,336
147658 윤제가 가지고 있던 강아지 종이 무언가요? 9 응답하라,1.. 2012/08/30 1,903
147657 경상도 진주 부동산은 어떤가요? 4 시리영스 2012/08/30 1,777
147656 다이어트 글이 많길래. 저도 하나;;;( 미라클주스) 9 카샤카샤 2012/08/30 4,989
147655 잠자던 7살 초등생 이불째 납치돼 성폭행 '충격' 30 스뎅 2012/08/30 4,651
147654 이해가 안가는 사건이나 의문이 남는 사건 있으신가요? 6 의문 2012/08/30 1,555
147653 쿠쿠나 쿠첸으로 현미밥도 쾌속취사 가능한가요?? 내솥 무거운가요.. 4 ... 2012/08/30 4,414
147652 벽걸이티비가 떨어져서 깨졌습니다. 5 츄비 2012/08/30 26,184
147651 혹시 사과낙과 구입하신분 게신가요?? 3 Airwav.. 2012/08/30 2,324
147650 스마트폰 초보 질문-1.통화잠금이 안되나요? 2. 어플지우려면?.. 2 초보맘 2012/08/30 1,322
147649 남편이 이민을 고려중입니다(약사) 62 조언 부탁요.. 2012/08/30 28,770
147648 핸드폰에연결해서쓰는 주먹보다작은동그란스피커 뭐라고 검색할까요.. 2 ... 2012/08/30 1,402
147647 컬투돈가스 드셔보신분 + 요리책 2 gggggg.. 2012/08/30 1,298
147646 신랑이 중국 출장갔다 가져온 방울토마토 말린거 ㅎㅎ 2 .. 2012/08/30 1,855
147645 이런말까지 하고싶진 않지만 너무 심한 욕설이 있는 댓글은 남자라.. 1 ... 2012/08/30 1,244
147644 u20 여자축구 한일전 어디서 중계해요 ? 3 오 ! 2012/08/30 1,245
147643 비도 오고 해서 오랫만에 머라이어 캐리 음악 듣다가.. 3 ^^ 2012/08/30 1,362
147642 검찰, ‘야당 죽이기’ 나섰나?… 1 아마미마인 2012/08/30 955
147641 원형탈모 치료하는법좀 알려주세요 ㅠㅠ 6 울고싶어라 2012/08/30 1,816
147640 도와주셔요~인터넷 구입한 핸드폰 환불 어떻게 하면 좋을까요? 1 궁금이 2012/08/30 982