제가 상체비만인데요,,
예전에 무리한 다이어트를 했더니 무릎이 아팠거든여
그뒤로 괜찮았는데,,
요즘 다시 아프네요,,,30대후반이라 영양제 먹어야 될꺼 같은데,,
칼슘제나 글루코사민 뭐 먹어야 되나요?
아시는분 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎 아픈데 영양제 뭐먹야 되나요?
.. 조회수 : 2,391
작성일 : 2012-06-01 23:45:32
IP : 1.245.xxx.180
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 234
'12.6.2 12:01 AM (223.62.xxx.107)코스트코에 가면 검정라벨의 글루코사민있어요.주변에서 무릎아픈분이 먹고 통증 없어졌데요.보통보다 함량이 갑절이래요.근데 당뇨있으심 글루코사민 별로구요.
2. ...
'12.6.2 12:05 AM (180.71.xxx.231)닭발 소스지 도가니 강추합니다~ 글루코사민이 요런거에서 추출을 하지요
3. 일단
'12.6.2 12:07 AM (99.226.xxx.123)정형외과에 가셔서 검사를 받고 진단을 받으신 뒤 보조제를 드세요.
4. .....
'12.6.2 12:25 AM (175.117.xxx.173)글루코사민, 콘드로이친 제제 효과 없다고 판명났어요. 녹색잎 홍합제제 드셔요.
"2800억 시장 글루코사민, 관절염 효과 입증 안돼"
http://media.daum.net/politics/others/view.html?cateid=1020&newsid=2010020211...
글루코사민 효과 식약청은 딴소리
http://www.hkn24.com/news/articleView.html?idxno=628055. 곤이
'12.6.2 12:45 AM (14.35.xxx.184)닭발을 삶아서 드시면 콜라겐이 많아서 아주 좋다고 하네요
전 닭발 한약방에서 다려왔는데 초민감 체질이라 두드러기나서 못먹고
한의원 약먹고 있는데 한의원에서도 닭발이 좋다고 제가 먹는약에 닭발성분 있다고 하던데요 관절 안좋으신분들 닭발이 아주 좋데요.........6. 무릎이
'12.6.2 2:31 AM (112.154.xxx.153)아프면 무릎전문 정형외과에 가셔야지
영양제로 됩니까
아픈건 이미 무뤂연골상한건데
병원가셔서 검사하시고
무뤂연골쥬사 연골약 처방받고
상체살을 빼야하는데
무릎땜에 운동못하시니
다이어트 하셔야하고
무릎강화 운동 재활같은거 받으셔랴돠요
수영이 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 117266 | 여름이불 어떤종류로 쓰고 계세요? | 이불 | 2012/06/11 | 1,553 |
| 117265 | 꼭 냉장고 에 넣어야 되나요 | 효소 만들어.. | 2012/06/11 | 850 |
| 117264 | 빙수기없이 팥빙수 만들수없을까요?? 8 | 팥빙수..... | 2012/06/11 | 2,877 |
| 117263 | 매실을 사야하는데 방사능오염때문에 걱정되는분 안계세요? 5 | 매실 | 2012/06/11 | 1,795 |
| 117262 | 자궁암 1 | 검사 | 2012/06/11 | 1,306 |
| 117261 | 집에서 키우던 구피물고기 처분하려면 어떻게 해야할까요? 6 | 고민 | 2012/06/11 | 5,118 |
| 117260 | 매트리스카바? 1 | 질문 | 2012/06/11 | 991 |
| 117259 | 흐음--결혼31년차 아직도 모르는게?저만 그러나요? | 비비빅 | 2012/06/11 | 1,847 |
| 117258 | 경제조건이 나쁜데 프로포즈 받으신분 2 | 샬랄라 | 2012/06/11 | 1,770 |
| 117257 | 고등학생은 방학때 학교 가나요? 4 | 여름휴가 | 2012/06/11 | 1,318 |
| 117256 | 신사의품격ᆞ임태산역 정말 멋져요 17 | 임소장 멋쪄.. | 2012/06/11 | 4,737 |
| 117255 | 남편 생각과 넘 안 맞아 고민입니다. 5 | 학군 | 2012/06/11 | 1,740 |
| 117254 | 강아지 여아 중성화수술을 했는데 6 | 강쥐맘 | 2012/06/11 | 2,911 |
| 117253 | 79년에서 80년대초반은 어땠나요? 나이키, 프로스펙스 17 | 생활수준 | 2012/06/11 | 6,178 |
| 117252 | 호박무침 너무 잘쉬는거같아요ㅠㅠ 1 | 배고파 | 2012/06/11 | 1,206 |
| 117251 | 종합비티민, 먹으면 속이 불편하고 삼키기 힘들어요 8 | 먹기힘들어요.. | 2012/06/11 | 3,583 |
| 117250 | 파리 모기 죽이는 포충기 어때요? 3 | ... | 2012/06/11 | 1,427 |
| 117249 | 제주 신라 크리스마스 연휴 예약 1 | 제주 | 2012/06/11 | 1,245 |
| 117248 | 열심히 먹는데 살 안찌는 18개월 아기 5 | 체질인지.... | 2012/06/11 | 3,426 |
| 117247 | 여름 침구로 쿨매트 쿨젤 어때요? 1 | ... | 2012/06/11 | 1,993 |
| 117246 | 고혈압약 드시는분 답변좀 해주세요 7 | 고혈압 | 2012/06/11 | 2,571 |
| 117245 | 어제 1박2일 식도락편..ㅠ.ㅠ 5 | ㅎㅎ | 2012/06/11 | 3,168 |
| 117244 | 얼마전 이상한 옆집 학생 사건 어떻게됐나요 4 | 아름다운 날.. | 2012/06/11 | 2,665 |
| 117243 | 애 엄마들의 줄임말이 싫어요 155 | 싫다 | 2012/06/11 | 18,228 |
| 117242 | 자궁암 검진 하고왔는데요.. 2 | 좀전에 | 2012/06/11 | 1,823 |