제가 상체비만인데요,,
예전에 무리한 다이어트를 했더니 무릎이 아팠거든여
그뒤로 괜찮았는데,,
요즘 다시 아프네요,,,30대후반이라 영양제 먹어야 될꺼 같은데,,
칼슘제나 글루코사민 뭐 먹어야 되나요?
아시는분 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎 아픈데 영양제 뭐먹야 되나요?
.. 조회수 : 2,430
작성일 : 2012-06-01 23:45:32
IP : 1.245.xxx.180
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 234
'12.6.2 12:01 AM (223.62.xxx.107)코스트코에 가면 검정라벨의 글루코사민있어요.주변에서 무릎아픈분이 먹고 통증 없어졌데요.보통보다 함량이 갑절이래요.근데 당뇨있으심 글루코사민 별로구요.
2. ...
'12.6.2 12:05 AM (180.71.xxx.231)닭발 소스지 도가니 강추합니다~ 글루코사민이 요런거에서 추출을 하지요
3. 일단
'12.6.2 12:07 AM (99.226.xxx.123)정형외과에 가셔서 검사를 받고 진단을 받으신 뒤 보조제를 드세요.
4. .....
'12.6.2 12:25 AM (175.117.xxx.173)글루코사민, 콘드로이친 제제 효과 없다고 판명났어요. 녹색잎 홍합제제 드셔요.
"2800억 시장 글루코사민, 관절염 효과 입증 안돼"
http://media.daum.net/politics/others/view.html?cateid=1020&newsid=2010020211...
글루코사민 효과 식약청은 딴소리
http://www.hkn24.com/news/articleView.html?idxno=628055. 곤이
'12.6.2 12:45 AM (14.35.xxx.184)닭발을 삶아서 드시면 콜라겐이 많아서 아주 좋다고 하네요
전 닭발 한약방에서 다려왔는데 초민감 체질이라 두드러기나서 못먹고
한의원 약먹고 있는데 한의원에서도 닭발이 좋다고 제가 먹는약에 닭발성분 있다고 하던데요 관절 안좋으신분들 닭발이 아주 좋데요.........6. 무릎이
'12.6.2 2:31 AM (112.154.xxx.153)아프면 무릎전문 정형외과에 가셔야지
영양제로 됩니까
아픈건 이미 무뤂연골상한건데
병원가셔서 검사하시고
무뤂연골쥬사 연골약 처방받고
상체살을 빼야하는데
무릎땜에 운동못하시니
다이어트 하셔야하고
무릎강화 운동 재활같은거 받으셔랴돠요
수영이 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 166461 | 진보 VS 보수 테스트 3 | 철수 | 2012/10/14 | 1,527 |
| 166460 | 이번 주말 청계산으로 놀러오세요 6 | 청계산아저ㅆ.. | 2012/10/14 | 3,131 |
| 166459 | 지금 초1 받아쓰기 하는 방식입니다. 14 | 지금 초1맘.. | 2012/10/14 | 5,514 |
| 166458 | 국제선박우편 | 선박 | 2012/10/14 | 1,538 |
| 166457 | 일본에서 아이코닉 인기 어떤가요? 1 | 스끼다시내인.. | 2012/10/14 | 1,383 |
| 166456 | 스페인 여행, 여행사 안 따라 가고 단독으로.. 15 | ... | 2012/10/14 | 4,713 |
| 166455 | 강아지 심장비대와 산행 9 | 걱정 | 2012/10/14 | 2,180 |
| 166454 | 카카오 스토리에 중독되었나 봐요. 이거 어떻게 빠져나올까요? 9 | 카카오스토리.. | 2012/10/14 | 5,381 |
| 166453 | 김치가 싱거워요 ,,,, 어제 덜절여진 배추로 김치를 담갔어요 .. 6 | 하이준 | 2012/10/14 | 8,342 |
| 166452 | 자몽 드시고 속 쓰리 신 분 안 계셔요? 10 | 나도 자몽 .. | 2012/10/14 | 3,012 |
| 166451 | 문재인 후보 광해 보고 우는 영상 ㅜ 2 | 롤롤롤 | 2012/10/14 | 2,309 |
| 166450 | 김건모의 My Son 1 | 김건모 | 2012/10/14 | 2,256 |
| 166449 | 길냥이 보미 새끼 '미' 5 | gevali.. | 2012/10/14 | 1,586 |
| 166448 | 가족이 불편해요.. 1 | ,,, | 2012/10/14 | 2,740 |
| 166447 | 연애나 시집이나 제대로 갈 수 있을련지 (넋두리) 3 | 고민 | 2012/10/14 | 2,613 |
| 166446 | 중학영어 난이도가 어떤가요? 3 | 갈길 멀다 | 2012/10/14 | 2,399 |
| 166445 | 이 화투의 정체는 무엇일까요? | 홈스테이아줌.. | 2012/10/14 | 1,436 |
| 166444 | 장터에서 산 옷에 얼룩이 있어 외출용 안될 때 양심껏 일정액 환.. 9 | 준준 * *.. | 2012/10/14 | 2,854 |
| 166443 | 샤넬 복숭아메베 쓰시는분 파데나 팩트는 뭘로? 3 | 백년만에 화.. | 2012/10/14 | 6,711 |
| 166442 | 주택청약저축 필요없을까요? 8 | ㅁㅁ | 2012/10/14 | 3,340 |
| 166441 | 옛날 코미디가 그리워요 3 | fla | 2012/10/14 | 1,318 |
| 166440 | 수학 정석 기초 닦으려고 해요 1 | 수학 | 2012/10/14 | 1,956 |
| 166439 | 가는 직장마다, 드센 사람에게 치이는 나 어쩌죠 25 | 도와주세요 | 2012/10/14 | 8,528 |
| 166438 | 단백질보충제 먹는 게 좋을까요? 2 | 단백질이필요.. | 2012/10/14 | 2,784 |
| 166437 | 쇼핑인지 공동구매인지에서 본 반압력냄비 찾아요 | 반압력냄비 | 2012/10/14 | 1,255 |