제가 상체비만인데요,,
예전에 무리한 다이어트를 했더니 무릎이 아팠거든여
그뒤로 괜찮았는데,,
요즘 다시 아프네요,,,30대후반이라 영양제 먹어야 될꺼 같은데,,
칼슘제나 글루코사민 뭐 먹어야 되나요?
아시는분 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎 아픈데 영양제 뭐먹야 되나요?
.. 조회수 : 2,430
작성일 : 2012-06-01 23:45:32
IP : 1.245.xxx.180
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 234
'12.6.2 12:01 AM (223.62.xxx.107)코스트코에 가면 검정라벨의 글루코사민있어요.주변에서 무릎아픈분이 먹고 통증 없어졌데요.보통보다 함량이 갑절이래요.근데 당뇨있으심 글루코사민 별로구요.
2. ...
'12.6.2 12:05 AM (180.71.xxx.231)닭발 소스지 도가니 강추합니다~ 글루코사민이 요런거에서 추출을 하지요
3. 일단
'12.6.2 12:07 AM (99.226.xxx.123)정형외과에 가셔서 검사를 받고 진단을 받으신 뒤 보조제를 드세요.
4. .....
'12.6.2 12:25 AM (175.117.xxx.173)글루코사민, 콘드로이친 제제 효과 없다고 판명났어요. 녹색잎 홍합제제 드셔요.
"2800억 시장 글루코사민, 관절염 효과 입증 안돼"
http://media.daum.net/politics/others/view.html?cateid=1020&newsid=2010020211...
글루코사민 효과 식약청은 딴소리
http://www.hkn24.com/news/articleView.html?idxno=628055. 곤이
'12.6.2 12:45 AM (14.35.xxx.184)닭발을 삶아서 드시면 콜라겐이 많아서 아주 좋다고 하네요
전 닭발 한약방에서 다려왔는데 초민감 체질이라 두드러기나서 못먹고
한의원 약먹고 있는데 한의원에서도 닭발이 좋다고 제가 먹는약에 닭발성분 있다고 하던데요 관절 안좋으신분들 닭발이 아주 좋데요.........6. 무릎이
'12.6.2 2:31 AM (112.154.xxx.153)아프면 무릎전문 정형외과에 가셔야지
영양제로 됩니까
아픈건 이미 무뤂연골상한건데
병원가셔서 검사하시고
무뤂연골쥬사 연골약 처방받고
상체살을 빼야하는데
무릎땜에 운동못하시니
다이어트 하셔야하고
무릎강화 운동 재활같은거 받으셔랴돠요
수영이 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 166801 | 제주도감귤농사 수입이 얼마나될까요? 3 | 살고싶은제주.. | 2012/10/15 | 3,828 |
| 166800 | 한살림죽염쓰는데 자꾸 알갱이처럼 굳어요 2 | 죽염 | 2012/10/15 | 1,541 |
| 166799 | 아들녀석들....보시는 분질문이요.| 4 | 아들녀석들 | 2012/10/15 | 1,358 |
| 166798 | 외동자녀 두신분들께 질문!! 29 | dgd | 2012/10/15 | 4,790 |
| 166797 | 비싼 호박고구마는 받자마자도 맛 있나요? 4 | 음 | 2012/10/15 | 1,584 |
| 166796 | 다시 웃을 수 있을까요 5 | 사별 | 2012/10/15 | 1,445 |
| 166795 | 남기춘 “정수장학회, 총 있으면 옛날처럼 뺏어오면 되는데” 2 | 세우실 | 2012/10/15 | 1,062 |
| 166794 | 언제쯤이면 공주풍옷을 싫어할까요?.. 14 | ㅜㅍㅍ | 2012/10/15 | 2,320 |
| 166793 | 사과안하는 남편..죽고싶을만큼 괴롭습니다 9 | .. | 2012/10/15 | 3,882 |
| 166792 | 마인아울렛 옷 백화점 마인매장서 수선 받아주나요? 5 | 마인 | 2012/10/15 | 2,425 |
| 166791 | 수신만 되는 스마트폰... | 투덜이스머프.. | 2012/10/15 | 1,630 |
| 166790 | 전라로 탕에 들어갔는데 남자가 있다면(펌) 3 | ... | 2012/10/15 | 2,239 |
| 166789 | 관계후 2주면 임신테스트 정확한가요??? 3 | 다행이다 | 2012/10/15 | 9,796 |
| 166788 | 프로메테우스에서요 (스포주의) 2 | .. | 2012/10/15 | 1,596 |
| 166787 | 개포동 신데렐라 미용실 없어졌나요? 3 | 미시 | 2012/10/15 | 1,966 |
| 166786 | 오늘 인간극장 할머니들..정규교육 인가요? 7 | .. | 2012/10/15 | 2,223 |
| 166785 | 루미큐브 게임방법 ㅜ ㅜ 4 | 게임못하는여.. | 2012/10/15 | 1,429 |
| 166784 | 노환으로 돌아가시기 전에 증세가 어떤게 있을까요? 15 | 조만간 | 2012/10/15 | 59,507 |
| 166783 | 서울시민 이제 안심하고 택시타겠네요 10 | 웬일 | 2012/10/15 | 2,673 |
| 166782 | 가격 미리 물어보시는 편인가요? 9 | .. | 2012/10/15 | 1,756 |
| 166781 | 전세계에 전세 있는 국가는 우리밖에 없을겁니다 예외야 있을수도... 7 | 루나틱 | 2012/10/15 | 2,093 |
| 166780 | 잠실리센츠로이사게획입니다 2 | 잠실 | 2012/10/15 | 2,323 |
| 166779 | 파사트 차 괜찮나요?? 13 | 장롱면허 | 2012/10/15 | 2,886 |
| 166778 | 일본은 대부분월세인가요? 7 | 궁금 | 2012/10/15 | 2,483 |
| 166777 | 요즘 소래에 꽃게 1kg에 얼만가요? 10 | 화이팅~ | 2012/10/15 | 2,366 |