밤에 나갔다 왔는데 운동하기 너무 좋네요.하루 10킬로만 빠르게 걸으면 운동 될까요?
저 딱 5키로만 빼고 싶어요.지금은163에 53정도 나가요.한달에 빼기는 무리죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이런 날씨에 운동 안하면 죄 ㅜㅡ
ㅡㅡ 조회수 : 1,330
작성일 : 2012-05-30 00:11:37
IP : 210.216.xxx.252
2 개의 댓글이 있습니다.
1. //////////////
'12.5.30 12:13 AM (1.177.xxx.54)원래 키에 상관없이...앞에 4자로 시작되는 몸무게로 내리는건 좀 힘들어요.
키가 아주 작은 분들. 150이하이신분들은 40대가 좀 쉽게 만들어지겠지만.
어쩄든 6에서 5내리는건 좀 쉬운데 5에서 4내리는건 키로당 노력이 많이 들더군요.
그래도 열심히 하면 불가능은 없어요2. 궁금...
'12.5.30 9:23 AM (211.114.xxx.233)원글님 나이 어떻게 되세요.
163에 53이면 55사이즈 옷 소화되는 정도인데, 나이가 얼마나 되기에 저리 기준이 엄격하실까 싶어서...
저도 비슷한 체격인데, 나이가 40중반 되니까 이제 그냥 타협하려구요.
원글님은 저보다는 많이 젊으시기를 바라며.,..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
117920 | 아파트 재산권 지키는법 1 | 동대표 | 2012/06/16 | 1,835 |
117919 | * 우주에서 온 고대문명의 설계자들 * 1 | 숨은 사랑 | 2012/06/16 | 1,734 |
117918 | 리터니 롸이딩 딕테이션 3 | 1234 | 2012/06/16 | 1,536 |
117917 | 개복숭아 담을때요...씻는방법좀 알려주세요 2 | 효소담자 | 2012/06/16 | 8,479 |
117916 | 아파트 꼭대기층 사시는 것 어때요? 9 | 긴급 | 2012/06/16 | 3,815 |
117915 | 믹서기뚜껑에 곰팡이가 생겼어요 2 | ...ㅓ. | 2012/06/16 | 2,067 |
117914 | 김성령, 염정아, 키크면 목소리도 좋은가봐요 10 | 미스코리아 | 2012/06/16 | 5,149 |
117913 | 아놔 카카오스토리가 안되요ㅠㅠ 제발 답글좀 9 | 미소 | 2012/06/16 | 10,415 |
117912 | 매실 담을떄 유리병이냐 생수통이냐 의문인게요 6 | 매실 | 2012/06/16 | 2,324 |
117911 | 노산 9 | 에구 | 2012/06/16 | 2,022 |
117910 | 스캔우드 나무주걱 샀는데 삶아도 되나요? 3 | 소독을어떻게.. | 2012/06/16 | 2,527 |
117909 | 남편 바람피나 몰래 녹음한것도 죄가 되나요? 2 | 호박덩쿨 | 2012/06/16 | 3,180 |
117908 | 한국에서 애국가 갖고 강요 하는건 꼴깝 19 | 애국가? | 2012/06/16 | 2,401 |
117907 | 남편 식습관 때문에 속상해요 3 | 미도리 | 2012/06/16 | 2,530 |
117906 | 양파를 60키로씩 주문해서 먹기도 하나요...? 12 | 양파 | 2012/06/16 | 4,187 |
117905 | 아이두 아이두에서 지안이랑 친구랑 나오는 풀밭 공원 어디인가요 .. 2 | ... | 2012/06/16 | 1,434 |
117904 | JTN 멤버쉽(유명 가수 콘서트 초대) 아시는 분 4 | 괜찮을까요?.. | 2012/06/16 | 2,817 |
117903 | 저도어제 헬스하면서 먹거리X파일 봤는데요.. 4 | ddd | 2012/06/16 | 3,965 |
117902 | 생크림케이크 맛있는곳 추천해주세요 5 | 임산부 | 2012/06/16 | 2,546 |
117901 | 영등포 맛집 소개좀... 3 | 토리 | 2012/06/16 | 1,406 |
117900 | 중년여성분들은 옷 어디서 구입하세요? 2 | 리라 | 2012/06/16 | 2,906 |
117899 | 조기재취업수당 2 | .. | 2012/06/16 | 2,234 |
117898 | 매실 생수통에 담그면 좋다해서 담궜는데... 3 | 생수통의 매.. | 2012/06/16 | 3,076 |
117897 | 상사가 상간녀를 인사시켜 줬어요 27 | 참 | 2012/06/16 | 14,245 |
117896 | 리오넬 매시 좋아하는 분 있나요 ? 4 | ... | 2012/06/16 | 1,451 |