마음이 아프니 몸이 아프게 되네요..

[웃음만복]

요즘은 신경을 쓰고 마음이 아프면 바로 병이 됩니다.

머리가 아프고 목이 쑤시고 끙끙거리며 눕게 됩니다.

항상 만족하고 즐겁게 사는 스타일이라 별반 나쁜 일은 없는데..

어쩌다 기대가 높아 실망하거나 괴로운 일이 생기면..

견디지를 못하고 몸이 아파요.

저, 너무 연약한 걸까요?

정말 제가 힘든 상황이고 괴로운 삶을 산다면..

어쩔까 싶어요..

그런 상황이 되면 또 스스로 독해져서 강해질까요?

마음이 바로 몸으로 전이 되는게 신기하네요..

건강을 위해서도 항상 긍정적으로 살아야 겠다는 생각이 더 강하게 들게 됐어요..

[음]

예전엔 완벽한 자기관리와 먼 나약한 나자신을 질책했는데요,
지금은 심플한 기계보다 성능 많고 섬세한 기계가 더 망가지기 쉽다는 말을 기억하며 나를 다독입니다.
그동안 수고했어, 속상하지만 어쩌겠니, 기대치 낮춰야지. 그렇게 내 감성의 뇌 다독이면 또 살아가 지더이다.

[저도요]

이정도는 견딜수 있다고 생각하는데도 몸이 어찌 이리 예민한지 바로 반응옵니다
육체적으로 조금만 무리해도, 아님 심정 상하는 일이 있으면 바로 아퍼요 ㅠㅠ

[ㅡㅡ]

저도 그래요 그냥무디게 살고 싶어요
스트레스다 싶음 바로 근육통에 지독한
몸살을 하니ᆢ 이 험한 세상 잘 헤쳐 나가고 싶은디요

[새야새야님 공감]

지금 [영혼들의 기억]이란 책을 읽고 있는데요.
이 생에서 내 영혼이 이 고통을 선택한 이유가 무엇일까,
내 영혼은 어떤 가르침을 얻고자 이런 삶을 택한 것일까..
뭐 이런 것을 생각하게 되네요.

어렵더라도 훌훌 터는 연습을 해야 하는 것 같아요.

[스스로]

엄청나게 바쁘게 살다보니 나이들어서는 몸이 너무 피곤하네요.
너무 바쁜것도 스스로를 안 사랑하는거라는 생각이 들어요.
그래서 저를 사랑하기위해..하는것중 뭔가를 줄여보려고 합니다,