평생 조금만 먹어도 금방 배가 빵빵.. 화장실 문제로 고통..

[하복부]

저같은 분 계실지 모르겠어요

평생 먹고 화장실가는 문제가 거의 전 생애?를 지배하다시피..

 

아무리 좋은 음식을 만들어 먹어도 조금만 먹으면 아래가 빵빵..

금방 화장실을 가서 큰 볼일?을 봐야 하는데

문제는 그 볼일을 보지 못해요

즉 화장실을 하루 세 번 이상 가야하는 체질인데 회사나 가정 생활에서 하루 한번 정상적인

배변을 하면 금방 몸에 독이 쌓이는 기분이랄까..

이게 중고등학교때부터도 그랬구요

나이 마흔이 넘어가니 아주 심각한 전신 피로와 일상생활을 방해하는 수준까지 오고 있어요..

 

대장이 약한건지, 간이 안좋은건지...살은 안쪘지만 잘 붓고

하반신이 팅팅 무거운 느낌이고 언제나 온 몸이 너무너무 무거워요..

변비약같은건 먹어본 적 없는데... 그냥 언제나 24시간 신호대기? 상황이에요

화장실에 못가면 온몸이 너무 너무 안좋구...ㅠ ㅠ

정말 살맛이 안나고 소화도 안되고요

가족간 같이 먹는 식사도 꺼리게 되고 있어요

도와주세요.. ㅠ ㅠ

고무가 사과 이런 변비 해소 음식의 차원이 아닌거 같고

이게 심리적인 문제인건지.. ㅠ ㅠ

[ㅜㅠ]

님....저랑같으시네요 ㅜㅜㅜ
제가 올린글인줄알고 깜짝놀랬어요. ㅜㅠ
처음부터 끝까지 다똑같..........ㅜㅠ
삼시세끼못먹고요 화장실 못가고 아랫배 조금만 먹어도 빵빵하구요 하체 붓는게 장난아니에요..
언제 저랑 만나서 우리 서로 위로 하던가

병원은 어딜가봄 좋을까요??
참고로 전 신장내과- 문제없음
한의원- 꾸준히 치료받을때 좀 나아지는기미
헬스운동-결국 화장실문제가 해소안되어 도루묵 도로 부어요.

요가하고 화장실가면 삼시세끼 먹고도 안붓겠더라구요...ㅜㅠ
저도 몸피곤해요 삼십대초반 직장인이에요 만성피로 살기도 싫어요....

음식조심하라고 하더라두요 병원에선.
채식 채소 마니먹고...운동만하라구..
그걸누가모르나.
밥 3/4공기 먹어도 배빵빵 변의는 토끼똥 그리고 몸탱탱붓고...
등산꾸준히했을때 몸은덜부은거같아요...ㅜㅠ

[ㅜㅠ]

아 저는 갑상선 체크 함 받아보려구요.....ㅜㅠ