역시나 커피가 주범이네요
30대면 식생활이 어느정도 습관이 잡혀 있는데
믹스커피와 생크림과 설탕이 듬뿍 들어간 별다방스러운 커피들이...
저도 술 담배 전혀 안하는데 커피는 정말 중독수준
다행히 에스프레소로 우유만 넣고 마시고 있지만
하루에 한잔에서 세잔으로 늘어나니 괴롭네요
마실수록 더 먹고파요 ㅠㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30, 40대에서 당 섭취량 많이 늘어났다는 기사
당 섭취량 조회수 : 1,879
작성일 : 2012-05-25 16:43:36
IP : 112.151.xxx.112
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 으으으 님
'12.5.25 5:30 PM (112.151.xxx.112)저는 커피를 마시기 위해 운동을 할까 고민중입니다
운동과 반식욕을 하면 커피 마신걸 몸이 중화시켜 주지 않을까 해서요
차리리 안 먹는게 남는 건디...미치겠네요2. 햇볕쬐자.
'12.5.25 5:53 PM (121.155.xxx.64)믹스커피 메니아였는데 어제부터 블랙으로 연하게 해서 하루에 2잔정도 먹고 있어요.
근데 믹스커피에 구스하고 달달함이 땡깁니다.
이번에 독하게 마음먹고 저의 살찌는 주범 믹스커피를 끊을려구요.3. 전 설탕넣은
'12.5.25 6:46 PM (112.152.xxx.173)커피, 콜라 단음식 먹으면 후유증이 와서 ....
잇몸이 약한데 부어올라요
바로 양치질 해도 천천히 부어서 무서워서 못먹어요
덕분에 아메리카노만 먹는데 이젠 이것도 물리네요 커피좀 안먹고 싶어요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 111593 | 가족여행 가능한 리조트 추천부탁드려요 1 | 질문 | 2012/05/28 | 716 |
| 111592 | 용서하거나 이해하기 힘든 인간관계, 어떻게 이기세요? 25 | 어떻게 | 2012/05/28 | 4,850 |
| 111591 | 마흔 된 여자 헤어스타일 조언 좀 해주세요 2 | 릴리 | 2012/05/28 | 2,337 |
| 111590 | 경주 모텔 장난 아니네요.... 41 | ........ | 2012/05/28 | 26,782 |
| 111589 | 건축학개론 보신분... 16 | 내미 | 2012/05/28 | 3,956 |
| 111588 | 12평하고 15평 차이가 많이 나나요? | 에어컨 | 2012/05/28 | 1,158 |
| 111587 | 아이 이 얼마나 흔들리면 치과 가야할까요? 1 | 치과 | 2012/05/28 | 912 |
| 111586 | 중딩영문법 인강추천 부탁드려요 2 | 영어 | 2012/05/28 | 1,239 |
| 111585 | 아 고민입니다..(아르바이트) 2 | .. | 2012/05/28 | 1,288 |
| 111584 | 요샌 웬만한 건 줘도 안받나봐요 68 | 살림정리 | 2012/05/28 | 16,896 |
| 111583 | 밥솥이 뚜껑손잡이를 압력으로 돌렸는데... 1 | 클났어요 | 2012/05/28 | 1,117 |
| 111582 | 유리병에 물넣고 소리내는거요~ 3 | ♥ | 2012/05/28 | 1,404 |
| 111581 | 남친한테 미묘하게 무안함 느낄때.. 19 | ........ | 2012/05/28 | 5,453 |
| 111580 | 조언 감사합니다 3 | 은행직원이 | 2012/05/28 | 1,138 |
| 111579 | 많이 속상합니다ㅠㅠ 16 | .. | 2012/05/28 | 3,542 |
| 111578 | 못가본 58평거실에 2m77 작은가요? 8 | 못가본 58.. | 2012/05/28 | 2,055 |
| 111577 | 글짓기 <과학발전이 인간에게 끼친 해로운 점과 이로운 점&.. 5 | 도와주세요 | 2012/05/28 | 978 |
| 111576 | 종합소득세 세액공제 잘 아시는 분께 여쭤요... 5 | 종소세절세 | 2012/05/28 | 1,358 |
| 111575 | 키작은 엄마의 슬픔 59 | 나도 크고싶.. | 2012/05/28 | 13,278 |
| 111574 | 시아버님 치매관련 조언 부탁드립니다.(데이케어센터) 4 | 치매가족 | 2012/05/28 | 2,124 |
| 111573 | 소파길이 2m77 작을까요?? ㅠ | 못가본 58.. | 2012/05/28 | 1,129 |
| 111572 | 경험있으신분 조언구합니다 | yeprie.. | 2012/05/28 | 593 |
| 111571 | 5년가까이된 남자친구에게 이별통보받은글 올렸던 사람입니다. [수.. 71 | 이별 | 2012/05/28 | 16,778 |
| 111570 | 아는 분이 운영하는 커피숍 첫 방문할 때요. 4 | ㅇㅇㅇ | 2012/05/28 | 1,289 |
| 111569 | 남편바지가 면100% 드라이 라고 써있는데 울샴푸로 빨면 안될.. 4 | 세탁방법 | 2012/05/28 | 2,562 |