글들 읽어보니,다들 열심히 하시네요..
전 자신 없어요ㅜㅜ
아침과 점심 좀 빨리 먹고,
저녁은 5시이전에 좀 가볍게 끝내는 식으로 할려구요..
좀 더디 빠질 것 같긴 한데요..
이렇게 올해 말까지 해볼려고 합니다ㅜㅜ
좀 빠질까요?ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트..
.. 조회수 : 1,047
작성일 : 2012-05-22 19:02:32
IP : 59.13.xxx.68
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.5.22 7:35 PM (1.247.xxx.135)과자나 빵등 군것질 간식 전혀 안하고 밥세끼 양 조금만 줄여서 먹어도 살이빠지더군요
2. 지금 상태가
'12.5.23 2:39 PM (125.187.xxx.84)어떠냐에 따라 다르지요.
비만이거나 과체중이라면 조금 빠질테지만
날씬함을 추구하는 거라면 효과가 미미하겠죠.
운동은 걷기라도 하시는게, 장기적으로 도움됩니다.3. 보험몰
'17.2.3 6:46 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 110376 | 장근석.. 인상이 별로인데...왜들 잘생겼다고 하는거에요? 29 | ㅠㅠ | 2012/05/24 | 4,661 |
| 110375 | 영화배우가 꿈이라는 아들..책소개 좀 부탁요.. 3 | 배우가 되고.. | 2012/05/24 | 681 |
| 110374 | 왜 노무현 대통령을 그렇게 벼랑끝으로 몰았을까... 16 | 빨래하는 날.. | 2012/05/24 | 2,292 |
| 110373 | 약속을 지키지 않는 남편 3 | 흠 | 2012/05/24 | 1,389 |
| 110372 | 공부에 소질없고 만화 그리기 좋아하는 아이... 18 | 답답 | 2012/05/24 | 3,690 |
| 110371 | 위경련에 대해 아시는 분 계신가요? 5 | 건강쵝오 | 2012/05/24 | 2,729 |
| 110370 | 요즘 어떤헤어가 예쁜가요? 얼굴작아보이는 ㅜㅜ 10 | ㅡㅡ | 2012/05/24 | 2,992 |
| 110369 | 입어도될가요? 4 | ,,,,,,.. | 2012/05/24 | 838 |
| 110368 | 앞머리 셀프로 자르시는 분 팁 좀 주세요 9 | 셀프 | 2012/05/24 | 3,088 |
| 110367 | 위에 곰팡이가 있어요. 5 | 딸기잼 | 2012/05/24 | 975 |
| 110366 | 교통사고 당한 여고생 성폭행한 나쁜 아저씨들 중형 17 | 세우실 | 2012/05/24 | 4,352 |
| 110365 | 지금껏 글 중에 5 | ㅋㅋ | 2012/05/24 | 840 |
| 110364 | 참...속이 상하네요 2 | 봉숭아꽃 | 2012/05/24 | 931 |
| 110363 | 여수엑스포가려구요 8 | 엑스포 | 2012/05/24 | 1,684 |
| 110362 | 매실 예약하신분들 어디서 3 | 예약 | 2012/05/24 | 910 |
| 110361 | 스마트폰 무료통화요금제에서 무료통화 시작일이 언제인가요? 28일.. 6 | .. | 2012/05/24 | 814 |
| 110360 | 나가수에 나왔음 하는 가수.. 10 | 1025no.. | 2012/05/24 | 1,467 |
| 110359 | 수학학습지 질문 6 | 수학공부 | 2012/05/24 | 1,091 |
| 110358 | 김치 어떻게 해요 2 | 김치 | 2012/05/24 | 758 |
| 110357 | 글라스락...왜 이렇게 저렴하죠?? 1 | ... | 2012/05/24 | 1,461 |
| 110356 | 사람을 대할때 감정이 많이 치우치는데, 성격이겠죠? 3 | .. | 2012/05/24 | 1,083 |
| 110355 | 발사믹식초는 마트에 파나요 6 | 저도 | 2012/05/24 | 2,024 |
| 110354 | 말이 되나요? 안되나요? 18 | 곰탱이 | 2012/05/24 | 3,525 |
| 110353 | 상추를 녹즙으로 먹기도 하나요? 5 | 녹즙 | 2012/05/24 | 2,122 |
| 110352 | 다프나 레인부츠 신어보신 분 | 레인부츠 | 2012/05/24 | 1,045 |