좋은 것이 뭐가 있을까요?
감기 앓고 나니 몸이 덜덜 떨려요 기력이 딸려서..
아휴 넘 힘드네요.. 애 낳기 전에는 이틀이면 낫고
앓은 후의 개운함 같은 게 있었는데
지금은 무기력증으로 계속 골골 대네요ㅠㅠ
좋은 것이 뭐가 있을까요?
감기 앓고 나니 몸이 덜덜 떨려요 기력이 딸려서..
아휴 넘 힘드네요.. 애 낳기 전에는 이틀이면 낫고
앓은 후의 개운함 같은 게 있었는데
지금은 무기력증으로 계속 골골 대네요ㅠㅠ
몇년에 한번씩 진이 다 빠진듯한 몸이 될때가 있었어요. 그때마다 보약을 먹었는데 가뿐해지네요. 일단 급한대로 삼계탕이나 장어탕 같은걸 드시고 홍삼도 추천해드려요.
나이드니 감기도 예전처럼 푹자고 약 좀 먹으면 훌훌 터는 병이 아니더군요.
윗님말씀처럼 보양되는 음식 드셔보세요.
저는 장어나 추어탕을 먹는데 먹고나면 든든한 느낌이 들어요.
그리고 평소에 비타민과 철분제도 챙겨먹어요.
일단 병원가서 영양제주사라도 맞으세요. 기력을 차려야 회복도 빨라요.
댓글 감사합니다 흑흑 그런데 제가 너무 비만이라 살 찔까봐 먹는 것이....
한 25키로는 빼야 정상이예요. 남편 시엄니 구박에 눈치보며 먹고 살아요ㅠㅠ
다들 감기 조심하시고 건강하세요~
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