82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

30분 순환운동 해보신분 계신가요?

30분순환 조회수 : 2,809
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?

저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.21 2:27 PM (119.64.xxx.151)

    자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.

  • 2. 음...
    '12.5.21 2:54 PM (110.12.xxx.110)

    커브스,운동 강도가 아주 약해요.
    체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
    근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
    몇달만에 관뒀어요.
    효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요

  • 3. ,,
    '12.5.21 3:25 PM (111.91.xxx.67)

    땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
110627 혹시 단풍잎 모양 쿠키커터 파는데 아세요? 2 일루젼 2012/05/21 962
110626 사금융 이자와 예금이율 2 어휴 2012/05/21 1,026
110625 초등2학년 아이들과 올레길 걷기..몇코스가 좋을까요? 여행 2012/05/21 724
110624 파워포인트에서 동영상을 넣을때 파일 확장자가 뭐예야 하나요? 2 파워포인트 2012/05/21 1,591
110623 목욕탕 다녀온 후 피부병.. 3 저도진상녀?.. 2012/05/21 5,604
110622 바보엄마와 해피엔딩의 결말? 6 재미있네요 2012/05/21 2,604
110621 소개팅을 했는데요.. 6 설레임 2012/05/21 2,968
110620 겔럭시노트 써보신분들~~~ 10 50대 아짐.. 2012/05/21 2,158
110619 ebs강좌 실시간으로 들을수있는 멀티패드 어떤가요? 도와줘용~ 2012/05/21 603
110618 이선균이 왜 인기있는지 모르겠어요. 45 ... 2012/05/21 8,381
110617 영화제목 좀 알려주세요~ㅜㅜ 2 궁금해 2012/05/21 752
110616 출산휴가후 영아아기를 어린이집에 보내신분 있나요?? 18 직장맘.. 2012/05/21 7,594
110615 집문제..그냥 넘기시지 마시고 4 조언부탁 2012/05/21 1,795
110614 남편이 외국 컨퍼런스 갔다가 알게된 외국인(여자)를 초대했어요... 10 애매 2012/05/21 3,647
110613 남편이 1주일 출장갔어요 7 자랑질 2012/05/21 1,775
110612 파스로 도배중인 애엄마. 9 파스로도배 2012/05/21 2,412
110611 받아쓰기 4 받아쓰기 2012/05/21 834
110610 “불편한 영화라고요? 사회의 ‘생얼’이 불편한 거겠죠” 샬랄라 2012/05/21 985
110609 저 진상 고객일까요? 13 2012/05/21 3,406
110608 영어가 사람잡네요... 2 클립클로버 2012/05/21 1,769
110607 산야초 효소 드셔보신 분 계신가요? 7 ㅇㅇ 2012/05/21 2,958
110606 영재고 발표났나요? 4 .. 2012/05/21 1,766
110605 휘슬러냄비 저수분요리 잘되나요? 2 지현맘 2012/05/21 4,193
110604 진보 약장수와 김정일 부자의 공통점 3 공통점 2012/05/21 601
110603 요즘 이사철 아닌가요? 날씨 더우면 방 잘 안나가는지..ㅠㅠ ... 2012/05/21 1,056