82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

30분 순환운동 해보신분 계신가요?

30분순환 조회수 : 2,798
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?

저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.21 2:27 PM (119.64.xxx.151)

    자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.

  • 2. 음...
    '12.5.21 2:54 PM (110.12.xxx.110)

    커브스,운동 강도가 아주 약해요.
    체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
    근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
    몇달만에 관뒀어요.
    효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요

  • 3. ,,
    '12.5.21 3:25 PM (111.91.xxx.67)

    땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
110764 공부에 집중하겠다고 스맛폰없애고 아이팟사달라는 아들 28 아들아 2012/05/22 3,211
110763 용인분들 구성애 행복한 아우성 24일 하네요. 2 무료공개특강.. 2012/05/22 854
110762 중고생 영어 수학교재 추천해 주세.. 2012/05/22 757
110761 전*옥씨께 소송이라도 걸고 싶어요 8 소송쟁이 2012/05/22 1,542
110760 세상에 담배가 그렇게 나쁜가봐요(남산만하던 시숙 배가 홀쭉이가 .. 5 시골여인 2012/05/22 1,907
110759 성적오르면 스마트폰 사준다고 했는데 ... 안사주면 안될까요? 18 중2맘 2012/05/22 1,872
110758 뚱뚱한 남편 배가 갑자기 더 나왔어요 2 이런경우가... 2012/05/22 1,430
110757 엄앵란 모녀는 5 ᆞ 2012/05/22 3,596
110756 여수 엑스포 가려는데요 6 여수 2012/05/22 1,552
110755 40대 위내시경 얼마마다 받는게 적당할까요? 2 꼬마유령 2012/05/22 2,030
110754 도자기 배우는 분들 계신가요? 2 .. 2012/05/22 875
110753 분당 수내역근처나 수내1동, 2동내에 요가 학원추천부탁드립니다... 2 백만년만에 .. 2012/05/22 1,446
110752 수학학원 뭐 보고 결정하세요? 상담실 2012/05/22 799
110751 5월 22일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2012/05/22 640
110750 음식점,블랙스미스 메뉴 추천해주세요. 3 모임에서 2012/05/22 3,345
110749 많이 힘듭니다. 보고 싶습니다. 10 국화꽃 한다.. 2012/05/22 2,002
110748 체형교정 발레가 어떤건가요? 3 움직이자 2012/05/22 4,349
110747 복희 누나 끝나고 하는 것도 나름 괜찮네요...^^ 3 사랑아 사랑.. 2012/05/22 1,457
110746 내게 카드빌려달라며 조르다조르다못해 6 김밥을보니 2012/05/22 2,728
110745 정말 가족같은(?)회사 ㅎㅎㅎ 4 -_- 2012/05/22 1,856
110744 5월 22일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2012/05/22 571
110743 새똥 맞아 보셨나요? 20 꿈꾸는자 2012/05/22 8,156
110742 소풍갈때 아이김밥 부탁하는 엄마.. 58 그리고그러나.. 2012/05/22 14,230
110741 인터넷중독 어떻게 하시나요? 사월이 2012/05/22 776
110740 개검에게 시민단체는 1 미친세상 2012/05/22 546
< 62831 62832 62833 62834 62835 62836 62837 62838 62839 62840 >> 이전 자유게시판
게시판 검색