82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

30분 순환운동 해보신분 계신가요?

30분순환 조회수 : 2,775
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?

저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.21 2:27 PM (119.64.xxx.151)

    자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.

  • 2. 음...
    '12.5.21 2:54 PM (110.12.xxx.110)

    커브스,운동 강도가 아주 약해요.
    체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
    근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
    몇달만에 관뒀어요.
    효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요

  • 3. ,,
    '12.5.21 3:25 PM (111.91.xxx.67)

    땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
110245 자민경 달팽이 크림? 괜찮나요? 5 달팽달팽 2012/05/23 4,141
110244 여동생이 결혼하는데..부주는 얼마? 10 승우맘마 2012/05/23 2,989
110243 미국이 행복국가 3위라는데.살기 좋은가요? 3 9999 2012/05/23 2,066
110242 급질-햄스터에 물렸어요. 3 초등맘 2012/05/23 1,658
110241 아이폰으로 음악듣는 분들께 유용한 정보 big23 2012/05/23 926
110240 부모님 쓰실 확대경 추천해주세요 3 돋보기 2012/05/23 954
110239 박지원 "박근혜, BBK때처럼 검찰 자기편이라 생각하나.. 세우실 2012/05/23 1,028
110238 보행자로서 교통사고 났을 때 가볍게 다치는 부위가 어디에요?? .. 3 궁금 2012/05/23 1,288
110237 나이스에 접속만하면.. 1 도와주세요 2012/05/23 884
110236 이벤트집착녀 내동생.. 이번엔 LG휘센이벤트에... 3 colt 2012/05/23 2,032
110235 드라마 천사의 선택~ 초롱이는 누구예요? 13 궁금맘 2012/05/23 3,825
110234 임신 중 파마하신 분 계시나요? 8 임신 2012/05/23 1,852
110233 6월초에 여행갑니다 1 패키지패키지.. 2012/05/23 882
110232 전집 사고 부모교육 받다가 관리교사(?)가 되었다는데 어떤건지 .. 9 전업맘탈출 2012/05/23 1,847
110231 요즘 고 물가 시대에.. 지은이얌 2012/05/23 738
110230 패션왕 정재혁 섹시한가요? 11 정재혁 2012/05/23 2,104
110229 며느리가 이랬다면? 7 승우맘마 2012/05/23 2,818
110228 6살 조카왈... 고모 저는 왕따예요. 10 아이구.. .. 2012/05/23 2,835
110227 노종면 앵커가 만든 공갈영상(권재홍편) 1 ww 2012/05/23 891
110226 원숭이띠이시분들~~ 13 원숭이띠 2012/05/23 2,653
110225 아파트에서 강아지 키우시는 분 조언부탁드립니다. 19 ㅇㄹㄹㄹㅇ 2012/05/23 4,464
110224 이혼이 정말 애들한테 충격이 클까요? 16 항상고민 2012/05/23 4,827
110223 한쪽코에서 피가 조금씩 나오는데... 2 ... 2012/05/23 1,243
110222 해외이사 경험 있으신 분들 도와주세요.꾸벅 3 말레이시아 2012/05/23 988
110221 카드 만들면 현금을 준다는데 믿어도 될른지.. 2 카드 만들기.. 2012/05/23 2,269