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자유게시판

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두유가 호르몬계 조절하는 물질이 있어, 애 먹이지 말라고.맞는 말이에요?

두유 조회수 : 3,416
작성일 : 2012-05-14 11:27:01

우유가 별로 좋지않다는 글을 읽고나선 가급적 우유를 안 먹거든요.

그냥 입이 너무 원할때 한번씩 마셔요. 카페라떼나, 요구르트, 치즈.가끔 흰우유+카스테라..이런식으로요.

 

우유를 안 먹으니 두유가 좋을 것 같아.

유기농식품 매장에서 두유를 사다 먹거든요.

요즘 시중에 두유 엄청 싸잖아요. 15000안팍이면 2박스정도 살 수 있겠더라구요.

그런데 콩이 또 gmo일까봐 찝찝하고 수입콩 싫어서 한봉지 1000원 넘게 주고 먹고 있어요.

 

 

콩에 여성호르몬 많다고 많이들 먹으라고 하잖아요?

얼마전에 기사보니 그게 호르몬을 조절하기땜에(과다섭취인가봐요) 발달단계에 있는 아기들 먹이지 말라고 기사났더군요.

성장기 아기는 휴..정말 가릴게 많네요. 과일과 물말고  마땅히 마실것도 없는듯.

 

성인여성도 그럼...결국 좋을거 없는거 아닌가요?

자기몸에 맞게 호르몬이 나올거같은데. 일부터 먹어봐야 좋을거 없지않나..싶기도하거든요.

뭐 칼슘처럼 인간 전체에 합성이 잘 안되니까 음식으로 섭취해야한다..이런 케이스 제외하곤 호르몬 조절..무섭거든요.

 

이 부분 어찌 생각들 하시나요?

 

방사능,gmo 이런 생각하면 약간 건강염려증에 걸린 느낌까지 들어서 스트레스 받네요.ㅜㅜ

IP : 211.217.xxx.165
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.14 11:30 AM (220.72.xxx.167)

    '음식으로 적절히 적당량' 먹는 것까지 몸이 조절 못하지 않아요.
    그정도로 몸이 바보는 아니거든요.
    호르몬 조절은 매우 예민하게 조절되기 때문에 조금 많으면 금방 줄이고, 줄어들면 금방 늘어나게 아주 스마트하게 조절합니다.
    문제는 비율적으로 과다하게 먹을 때 문제가 생기는 거죠.
    하루에 두유 하나, 두부 한모, 밥에 둔 콩 정도가 그렇게 몸을 좌지우지 할 정도의 홀몬 양이 들어있지 않을겁니다. 혹간 한두번 많이 먹었다해도 우리 몸은 탄력적으로 조절하는 기능이 있으니 걱정안하셔도 됩니다.

    다만, 과도한 양을 과도하게 오랫동안 먹는 건 문제가 되죠.

  • 2. ..
    '12.5.14 11:35 AM (125.241.xxx.106)

    생협에서 두유 한봉지에 1500-2000원인데요
    비싸서 마구 먹을 수 없는데요...
    요즈음 국산 콩도 엄청 비싸요

  • 3. 가족력...
    '12.5.14 11:49 AM (203.130.xxx.3)

    있으면 피해야 할 듯 싶네요...
    제 친정외할머니...자궁암....제 친정엄마 유방암.....
    저 자궁선근종으로 고생하고 있는데요...
    이 세 질환이 모두 여성호르몬이 넘쳐나서 생기는 거라더군요...
    그런데 제가 어릴때 몸 약하다고 ....친정엄마가 집 앞에 바로 베*밀 대리점이 있었는데 매일 베*밀 1병씩 사다 10년가까이 먹이셨거든요.....아무래도....두유 넘 먹어서 호르몬 교란이 온 거 같애요
    그래서 전...울 딸내미 두유 안 먹입니다 ㅠㅠ

  • 4.
    '12.5.14 11:57 AM (59.10.xxx.221)

    두유에 들어있는 콩이 여성 호르몬을 많이 함유하고 있는 건 맞는데요.
    그 두유 뒷면에 콩 몇 프로 함유인지 보세요.
    함유 비율대로 따져보면, 한 팩에 들어가는 콩이
    아무리 많이 들어도 10~20알 내외 입니다.
    그 정도 먹어서는 몸에 별 이상 생길리가 없어요.
    매일 콩 한 주먹씩 진국으로 갈아서 마시는 사람들도 있는걸요.

  • 5. ........
    '12.5.14 6:40 PM (1.176.xxx.151)

    여성호르몬이 부족하다고 느끼시는 갱년기이신 분들이 드시면 좋겠네요
    전 아직 20대인데 가슴도 너무 작아지고 탈모도 생기고 피부도 안좋아졌어요
    다리에 갑자기 털도 막 나고요...
    여성호르몬이 부족하면 이런 현상이 생긴다는 글을 봐서
    많이 먹으려고 노력해요...

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