요즘 재키 스피닝이라고 있잖아요??
그 스피닝 바이크가 넘 사고 싶어요
요즘 체력이 떨어져 운동하고 싶은데...
알레르기 땜시 나가서 운동하기는 힘들고
고만고만한 애들이 셋이라 헬쓰장 가기도 그렇고
변명이 많죠?^^
제가 하체가 비만이면서도 약간 부실해서
스피닝 바이크 사서 운동 하고 싶은데...
어떨까요??
남편은 이게 가격이 있다 보니...
선뜻 허락은 안 하더라구요...
꼭 사고 싶은데...
요즘 재키 스피닝이라고 있잖아요??
그 스피닝 바이크가 넘 사고 싶어요
요즘 체력이 떨어져 운동하고 싶은데...
알레르기 땜시 나가서 운동하기는 힘들고
고만고만한 애들이 셋이라 헬쓰장 가기도 그렇고
변명이 많죠?^^
제가 하체가 비만이면서도 약간 부실해서
스피닝 바이크 사서 운동 하고 싶은데...
어떨까요??
남편은 이게 가격이 있다 보니...
선뜻 허락은 안 하더라구요...
꼭 사고 싶은데...
그거 비싸죠?
한두달 해보고 힘들어서 포기했어요.
같이 따라서 해도 힘든데 혼자는 더 힘들것같아요.
시간에 따라 같이 하는거 등록해보고 사세요.
힘든가요??
좀 탄탄하게 몸도 만들고 활기차게 살고 싶었는데
아웅...
무릎이 안 좋아서 일부러 바이크 할려고 했는데...무릎 상하는거 맞나요???
잘못타면 , 혹 넘 무겁게하면.. 무릎 근육이 형성되지 않은 상태라면..
무릎 상합니다.
그렇군요~~
댓글 감사드려요^^
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