82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

내면을 채우고 가꾸는 방법이 있다면 뭐가 있을까요?

웃는얼굴 조회수 : 4,127
작성일 : 2012-05-08 03:54:52

얼른 생각나는건 독서, 여행

이 두가지에요

 

나이만 한살 한살 먹을뿐이지 내면이 단단하지 못하단 느낌인데요,

어려움을 뚫고 나갈 의지력이나 나 자신을 위하는 당당함,자신감이 부족합니다

내적, 외적으로 쉽게 좌절하고 나약한 편이에요 

 

속을 단단해 채워나가면 긍정적인 기운도 많이 생기고 더불어 삶도 행복해질거 같은데

지금 상태론 나중에 어려움이 닥치면 다시 일어설 정신력이 될까..의문이네요ㅠㅠ

그리고 적절한 판단력이 필요한 시기가 있을텐데 그때 내가 현명하게 처신할 수 있을까.. 싶구요

아직 젊으니까 조금씩조금씩 내면을 다져나가면 20년뒤에 참 좋을텐데...뭐가 있을까요???

 

 

 

IP : 112.162.xxx.32
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.8 4:50 AM (140.247.xxx.65)

    저도 열심히 해 본 것은 아닌데요...영성수련인 것 같아요.

    우리가 살아가면서 생기는 감정의 찌꺼기들이 많이 쌓여 있는데,
    저는 그걸 하나씩 하나씩 찌꺼기를 치워 놓아야 언제 죽음이 찾아와도 미련없이 떠나갈 수 있을 것 같아요.
    그래서 기회가 되면 꼭 영성수련을 규칙적으로 하고 싶어요.

    저는 "나를 찾아 떠나는 17일간의 여행" 책을 추천해드리고 싶어요.

  • 2. 종교
    '12.5.8 5:42 AM (211.246.xxx.230)

    신앙의힘.....

  • 3. 하루하루
    '12.5.8 6:00 AM (108.6.xxx.34)

    자신을 사랑하며 자신에게 최선을 다하기

    내면 수양의 최고봉이라고 생각합니다.

  • 4. ...
    '12.5.8 6:37 AM (124.49.xxx.9) - 삭제된댓글

    저도 종교요....

  • 5. 불교
    '12.5.8 8:16 AM (118.46.xxx.27) - 삭제된댓글

    명상이나 참선수행이 가장 좋은거 같아요.
    혼자하는건 별로 발전이 없구요.
    바르게 끌어줄 스님이 계신 사찰에서 그룹으로 수행하면 좋은데....흔치 않죠
    경전공부를 더불어서 하면 더 좋음

  • 6. 게으른농부
    '12.5.8 8:50 AM (220.81.xxx.162)

    저도 명상을 권하고 싶습니다.
    내 마음을 모두 비우는 것...... 쉽진 않지만 내면이 맑아진다는 것은 확신할 수 있습니다. ^ ^

  • 7. ...
    '12.5.8 8:59 AM (118.219.xxx.230)

    자원봉사 추천해요

  • 8. 원글
    '12.5.8 9:17 AM (112.162.xxx.32)

    저는 단순히 많은 경험이 필요하다고 생각했는데
    그 이상을 알려주셔서 아~!..했네요
    많은 경험보다 더 중요한것도 많은데 미처 생각못했구나..싶구요^^

    좋은 댓글 감사드려요~

  • 9. 자원봉사..
    '12.5.8 9:18 AM (218.234.xxx.25)

    독서-특히 역사관련이 좋을 것 같고요. (저는 학교 다닐 땐 책벌레여서 수업시간에도 책 읽느라 혼난 적 많았는데 요즘은 서점 간 지가 언제인지..) , 저도 자원봉사 추천하러 왔어요. ..

    자원봉사 하는 분들이 (아주 이상한 사람만 아니면) 더 큰 거, 더 많은 걸 배우고 자기 인생을 돌아보게 된다고 합니다..

  • 10. 지나
    '12.5.8 10:26 AM (211.196.xxx.99)

    어렸을 때, 평상심이 道라는 말을 자주 들었는데
    그게 얼마나 지키기 힘든 말인지를 나이 들어서야 알아갑니다.
    어떤 상황에서도 마음의 평안함을 잃지 않고 분노를 일으키지 않고 의연하고 침착하고 아량을 유지한다는 것이 보통 힘들 일이 아니더라구요.
    매일 반성하고 매일 점검하고, 그런 마음과 행동을 유지하는데에 도움이 되는 것이 어떤 것인지를 찾아보는 것을 권하겠습니다.
    명상일수도 있고 인문학공부일수도 있고 자원봉사일수도 있고 독서클럽 활동 일수도 있고
    혹은 제3세게 배낭여행 일 수도 있으니 원글님의 취향과 상황에 따라서 찾아 보세요.
    가장 빠른 길은 좋은 스승을 정기적으로 뵙는 것이지만
    自燈明 法燈明이라고, 스스로가 노력하고 좋은 말씀을 늘상 가까이 하며 언제나 꾸준히 실천 하는 것이 사실 가장 좋은 방법 같아요.
    가까이로는 새똥님의 이번 글을 적극 추천합니다.
    상당히 높은 경지의 삶을 일상에서 실천하는 요령(?)이 담겨 있다고 생각 되었습니다.
    그리고, 아무래도 마음공부는 시간이 필요하긴 해요.
    아는 만큼 보이고 보이는 만큼 잘 알려면 꾸준히 좋은 글과 스승을 접해야 하구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
105894 노무현 대통령의 미공개 사진 8 자유인 2012/05/08 1,880
105893 (자랑질)전화 받았어요~~~~ 14 phua 2012/05/08 2,936
105892 MB이어 오세훈 시장도 파이시티 직접 챙겨 세우실 2012/05/08 683
105891 저렴하면서 가장 푸짐해 보이는게 뭔가요? 8 수수깨끼 2012/05/08 1,967
105890 처음인데 도우미 아주머니께 하나하나 뭐 해달라고 해야되나요? 1 인력사무실에.. 2012/05/08 999
105889 교회다니고 싶은데.. 12 호이호이 2012/05/08 1,276
105888 어버이날 저녁메뉴 도와주세요. 1 어버이날 2012/05/08 1,205
105887 제가 아둔한건지..수염차광고 도대체 무슨 뜻인가요? 3 ? 2012/05/08 1,063
105886 미인대회가 있네요.. 아직도 2012/05/08 602
105885 조금전에 스타벅스에서 본여자분인데요 23 아이라이너 .. 2012/05/08 13,870
105884 복지부 제공 유아부터 고등학생까지 성교육 자료 아우성 2012/05/08 1,423
105883 개인사업자인데...혹시 경리나 세금, 회계관련 아시는 분 계시나.. 5 정산 2012/05/08 1,134
105882 노무현 대통령 3주기 추모광고 모금 총액 안내 (5/8) 7 추억만이 2012/05/08 1,506
105881 50초반, 핸드백 추천부탁합니다 1 추천 2012/05/08 1,214
105880 임신 6개월인데 기침이 계속 나요.. 4 .... 2012/05/08 868
105879 다트총 안전한가요? 5 초3 아이맘.. 2012/05/08 459
105878 저만 이런 고민?어버이날에.. 8 전화 2012/05/08 1,344
105877 갑상선결절 대학병원서 검사 어떤식으로 하나요 3 해보신분 2012/05/08 1,683
105876 혹시 마제스틱청소기(필터퀸) 아시는 분 계세요? 6 갈등돼요 2012/05/08 5,456
105875 최근에 한혜진 나온 예능 프로그램 제목 좀 알려주세요.. ... 2012/05/08 601
105874 박종범 영어이니셜 알려주세요 2 부자 2012/05/08 552
105873 상대가 좋아하는 일을 하기보다는 싫어하는 일을 하지 않는것에 더.. 1 무슨 광고?.. 2012/05/08 1,494
105872 아직도 전세난인가요? 3 냐옹이빠숑 2012/05/08 1,401
105871 [논평] 이준석의 엽기 페이스북을 박근혜 위원장도 꼭 보시라! 1 세우실 2012/05/08 1,014
105870 수학에 관한 얘기에요 5 분란 조심^.. 2012/05/08 1,589