82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..

목운동 조회수 : 2,403
작성일 : 2012-05-08 00:25:13

제목 그대로 입니다.

40대 후반으로 향하고 있는데

몸무게는 그대로인데

목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.

옷을 입으면 뒤태가 영...

 

매일 목운동도 하고 하는데..

이나이때는 자연스럽나요?

 

이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?

몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161  53kg)

 

 

IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,,,,,,,
    '12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)

    통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
152923 피에타의 주옥같은 상징들(스포 무지 많습니다) 28 영화광 2012/09/10 9,837
152922 돌쟁이 아기가 맛있게 먹을만한 반찬 7 sara 2012/09/10 4,194
152921 1인 집회에 대해 질문 드립니다. 댓글 부탁드립니다. 4 그립다 2012/09/10 730
152920 쿠쿠압력밥솥으로 콩나물밥 어떻게 하나요? 5 밥밥 2012/09/10 7,710
152919 박근혜 할머니 말고 문재인과 함께 라면 같이 4 갑자기 든 .. 2012/09/10 2,500
152918 안철수, 2학기 강의 개설…1대1 논문 지도 과목 1 안나올려니보.. 2012/09/10 1,656
152917 일주일째 빵빵한 배 3 53세 2012/09/10 1,685
152916 대장 내시경땜, 콜론라이트 4 열음맘 2012/09/10 1,749
152915 현금영수증 2 호야맘 2012/09/10 812
152914 전기세 나눠내는데... 좀 알려주세요~^^ 5 전기세 2012/09/10 1,222
152913 집 올 리모델링 해보신분....!! 12 조언 2012/09/10 3,623
152912 후원할만한 곳 ( 영유아 시설 ) 추천해주세요 1 투명한곳 2012/09/10 845
152911 반건시 곶감 추천해주세요. 서하 2012/09/10 919
152910 초2수학..여러가지 방법으로 계산하기...설명어떻게 하시는지요... 5 초2 2012/09/10 2,827
152909 지인이 담달 홍콩에 가는데.... 2 응답하라 2012/09/10 1,452
152908 추석때 강원도 여행 하려고 하는데요 4 여행 2012/09/10 2,075
152907 4인가족 풍년밥솥 몇인용 사야할까요? 3 도움 2012/09/10 4,100
152906 떼운 어금니가 새콤한 과일 먹으면 시큰, 욱신거려요... 2 ... 2012/09/10 2,201
152905 남자는 결혼할때 본인이 돈 벌어놓은게 없으면 8 ... 2012/09/10 2,730
152904 부부싸움만 하면 슈퍼가서 콜라 1.5리터 들이키는 남편 10 하나 2012/09/10 3,441
152903 동네에 사과 트럭이 왔는데 너무 비싸요 정상인가요? 10 솜사탕226.. 2012/09/10 2,987
152902 체취때문에 걱정하는 분에게 추천하고 싶은거.. 1 ........ 2012/09/10 2,801
152901 대선 100일....누구를 뽑아야 할까요? 10 진홍주 2012/09/10 1,781
152900 요 3일간..내가 미쳤었나 봐요 4 트허.. 2012/09/10 2,474
152899 가락시장에서 산 임연수가 싱싱하지 않은데 어떻게먹을까.. 2012/09/10 882
< 62911 62912 62913 62914 62915 62916 62917 62918 62919 62920 >> 이전 자유게시판
게시판 검색