82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..

목운동 조회수 : 2,345
작성일 : 2012-05-08 00:25:13

제목 그대로 입니다.

40대 후반으로 향하고 있는데

몸무게는 그대로인데

목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.

옷을 입으면 뒤태가 영...

 

매일 목운동도 하고 하는데..

이나이때는 자연스럽나요?

 

이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?

몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161  53kg)

 

 

IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,,,,,,,
    '12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)

    통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
105861 제 일상은 이래요..여러분들은요? 4 일상 2012/05/08 1,410
105860 사무실건물이 경매로 넘어갔는데.....조언해주세요 2 다정 2012/05/08 736
105859 수세미를 말리고나서부터 컵에 냄새가 안나요. 10 배워야혀 2012/05/08 3,443
105858 나는 친박이다 호회 - 굿바이 쉐프죠쉬 5 나친박 2012/05/08 1,301
105857 일렉트룩스 냉장고 어떤가요? 1 .... 2012/05/08 2,019
105856 여자아이 뱃살 없애는 비법 있나요? 8 ... 2012/05/08 4,741
105855 학교고민 중학교 2012/05/08 728
105854 인터넷에서 냉장고 샀는데, 배달이 원래 늦나요? 7 답답 2012/05/08 1,178
105853 아이들은 소아과 진료가 먼저 아닌가요? 3 ... 2012/05/08 901
105852 배가 고플때 나는 소리 5 천둥소리 2012/05/08 1,105
105851 아말감보다 레진이 좋기는 하나요? 13 ᆢ 2012/05/08 12,112
105850 반찬 택배로 보내보신분? 부모님께 보낼 반찬 추천도 좀.. 5 반찬 2012/05/08 5,818
105849 쉰목소리 5일째. 목소리가 거의 안나와요. 5 알려주세요... 2012/05/08 9,975
105848 <필독>방사능식품시민측정소 개설- 엄마들 같이 민원넣.. 4 녹색 2012/05/08 1,019
105847 와! 이게 사실이믄 해체만이 답이네요 1 호박덩쿨 2012/05/08 1,658
105846 며칠 전에 마트에서 본 건데 중년의 남자가 속옷매장에서 3 zzz 2012/05/08 2,318
105845 아이 인라인 스케이트는 어떻게 가르키나요 1 블루 2012/05/08 1,019
105844 수학시험 서술형문제,,,답만쓴경우,,,오답처리,,어디가서 하소연.. 10 ㅂ ㅂ 2012/05/08 1,950
105843 [원전]Koriyama시의 20여개 학교서 핫스팟 발견 참맛 2012/05/08 1,143
105842 급질)월급여가200이면 5 어버이날 2012/05/08 1,936
105841 박영준 前 지식경제부 차관 결국 구속…각종 의혹수사 '급물살' 1 세우실 2012/05/08 644
105840 스타킹 신고 구두 신었을 때 안 미끄럽게 하는 방법? 4 힝 2012/05/08 4,784
105839 초1 남아..친구를 사귀는 데 서툴러요 2 사귐성? 2012/05/08 968
105838 코스코에서 파는 클리니온 이온수기 쓰고 계시는분 계신가요? 아님.. 배짱 2012/05/08 892
105837 면종류 먹을때 소리가 안 내고 먹어야만 하나요 17 라면 2012/05/08 5,571
< 62881 62882 62883 62884 62885 62886 62887 62888 62889 62890 >> 이전 자유게시판
게시판 검색