제목 그대로 입니다.
40대 후반으로 향하고 있는데
몸무게는 그대로인데
목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.
옷을 입으면 뒤태가 영...
매일 목운동도 하고 하는데..
이나이때는 자연스럽나요?
이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?
몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161 53kg)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..
목운동 조회수 : 2,303
작성일 : 2012-05-08 00:25:13
IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,,,,,
'12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 104634 | 오십보와 백보는 큰 차이 1 | dd | 2012/05/08 | 751 |
| 104633 | 사회생활에서도 주위사람에게도 전혀 문제 없던 사람도 시월드에선 .. 6 | 귀막구살아요.. | 2012/05/08 | 2,131 |
| 104632 | 싱가폴 활성화 싸이트 2 | 알려주세요 | 2012/05/08 | 654 |
| 104631 | 5월 8일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 1 | 세우실 | 2012/05/08 | 564 |
| 104630 | 초등 4학년 바이올린 배우는 방법에 대해 문의드립니다. 3 | ffff | 2012/05/08 | 2,575 |
| 104629 | 박그네님 존경스럽습니다,, 14 | 별달별 | 2012/05/08 | 1,698 |
| 104628 | 지난 주말에 시골다녀왔는데 오늘 또 전화드려야할까요? 4 | ㄷㅈㅈ | 2012/05/08 | 1,415 |
| 104627 | 혼자 앉아 간다니 제가 속상해요 20 | 속상 | 2012/05/08 | 6,715 |
| 104626 | 스마트폰을 샀는데 요즘 말하는 호갱님이 된것같네요ㅜ 15 | .. | 2012/05/08 | 2,633 |
| 104625 | 통합진보당,이정희 논평[커널Think] 3 | 사월의눈동자.. | 2012/05/08 | 1,121 |
| 104624 | 영어가 늘긴 늘까요.. 7 | .. | 2012/05/08 | 2,401 |
| 104623 | 보험설계사 할만할까요 6 | .. | 2012/05/08 | 2,302 |
| 104622 | 시어머니가 돌아가셨는데 49재 해드리고싶어서요 7 | 며느리 | 2012/05/08 | 3,457 |
| 104621 | 내면을 채우고 가꾸는 방법이 있다면 뭐가 있을까요? 8 | 웃는얼굴 | 2012/05/08 | 4,102 |
| 104620 | 발뒤꿈치 굳은살 깍았는데요 18 | 밥한공기 분.. | 2012/05/08 | 4,650 |
| 104619 | 차라리 수업시간에 잤음 좋겠대요 7 | 조용 | 2012/05/08 | 1,891 |
| 104618 | 왜 인간노무현은 사랑하지만 대통령 노무현을 사람들이 버렸을까. 4 | 노무현이즘 | 2012/05/08 | 1,300 |
| 104617 | 얘네들 어디갔나요 | 찾습니다 | 2012/05/08 | 715 |
| 104616 | 이정희 유시민..을 보면 진보가 보인다 9 | 진보는 뭘까.. | 2012/05/08 | 1,556 |
| 104615 | 이혼은 많이 어려운것인가요?? 9 | 고민 | 2012/05/08 | 2,648 |
| 104614 | 돈안내는 학부모 13 | 맥더쿠 | 2012/05/08 | 4,427 |
| 104613 | 아이디어 파스타 포크 문의 드립니다. | 빛의소나기 | 2012/05/08 | 694 |
| 104612 | 둘째를 가졌는데요~~ 1 | 까꿍~~ | 2012/05/08 | 938 |
| 104611 | 혹 중학교 스승의날 선물하시나요?? 1 | ..... | 2012/05/08 | 4,691 |
| 104610 | 청주에 시부모님 모시고 식사할 곳 추천 1 | ..... | 2012/05/08 | 1,171 |