82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

분노 푸는 방법

화나 조회수 : 2,020
작성일 : 2012-05-05 07:25:21
가슴이 답답하고 울화가 터지고
화나네요 분노가 마음에 쌓인 느낌
분노를 풀어야 하는데 어떻게 풀어야할지
IP : 115.21.xxx.18
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.5.5 9:34 AM (124.51.xxx.157)

    많이 힘드시겠어요..ㅜㅜ 홧병이라고 생각이드네요..저도 걸려서 알거든요
    저는 시댁때문에 홧병생겼는데, 나중엔 제가 할말하고, 아닌건 아니라고 확실히
    말한뒤부터 없어졌어요.. 홧병이 우리나라에만 있는 병이라고 하더라구요..
    우리나라사람은 어른들한테는 네네만해야한다고 어렸을때 부터 배워서 ...
    외국사람들은 yes,no 확실하잖아요
    그리고 전 스트레스쌓였을때 그때그때 풀어줄려고 노력해요.. 쌓이다보면 치밀잖아요..ㅜ
    많이 스트레스받은날은 혼자노래방가서 소리꽥꽥 지르면서 노래도 부르고..
    소리도 치고..ㅎㅎ 그러다 보면 풀리더라구요..

  • 2. 121.132 님~
    '12.5.5 9:36 AM (124.51.xxx.157)

    혹시 "화"라는 책이 이책말하는건가요?^^
    http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=47684

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
191086 지금 그대에게 최신버젼 듣고있는데 6 그대에게 2012/12/07 1,435
191085 얼마 안남아서 8282인사드립니다. 3 아낌없이 주.. 2012/12/07 1,176
191084 밤에 김장할건데 지금 사온 생새우 보관법? 10 ㅡㅡ 2012/12/07 7,120
191083 힘빠지네요 박근혜호남빼고전지역우세라니.. 16 에효 2012/12/07 3,073
191082 갑자기 이천만원이 생겼는데.. 2 주부 2012/12/07 2,681
191081 엄마로서 자괴감이 들어요 15 난 누구일까.. 2012/12/07 3,550
191080 여긴 LA요. 오늘 투표하고 왔어요.^^ 6 la 2012/12/07 1,057
191079 kbs기자협회 제작 거부 결의 2 어이없는 일.. 2012/12/07 1,152
191078 파마 잘 안나와서 다시 하면 많이 상할까요? 3 파마 2012/12/07 4,048
191077 친정엄마같은82. 김장젓갈 여쭤요 3 감사해요 2012/12/07 1,252
191076 분당에 눈 오나요? 2 2012/12/07 1,009
191075 시댁생활비땜에 이혼까지 갈뻔한 분 계신가요? 20 혹시 2012/12/07 9,969
191074 새차구입과 관련한 넋두리에요... 2 2012/12/07 1,152
191073 장준하선생님을 뵙고 왔습니다. 8 -용- 2012/12/07 1,327
191072 “의료비등 필수생활비 절반 시대를 열겠습니다” 1 참맛 2012/12/07 1,017
191071 보통 이사하기 얼마전부터 집 알아보나요? 4 ... 2012/12/07 1,900
191070 꺄...악!!!!!!!!! 제주도예요!!!! 18 꽃봄비 2012/12/07 9,840
191069 확 빈정상하네요. 3 iiii 2012/12/07 1,587
191068 남자들은 술마실때와 안마실때 감정차이가 많이 나는 편인가요???.. 2 음주매니아 2012/12/07 1,945
191067 뉴스킨 블랙갈바닉 중고나라 등에서 사면 AS 받을 수 있나요? 3 궁금이 2012/12/07 4,362
191066 부평2001아울렛에서 2 버스노선 2012/12/07 1,250
191065 여론조사 전화 받으시나요? 5 ㄱㅁ 2012/12/07 873
191064 이기적인 올케 50 ... 2012/12/07 16,710
191063 장터 사과 추천해주세요. 9 .... 2012/12/07 1,691
191062 대전 눈오는데 차가지고 나가도 될까요. 1 눈오는 날 2012/12/07 925