양치 하루에 몇번 하며 식후 바로 하시나요

[치과]

치과를 다니다보니

요즘  입안 상태에 엄청난 신경이 쓰이네요.

 

뭐 먹고 싶어도 정성껏 양치한게 아까워 안먹게되고^^

 

저는 뭐 먹었다하면 바로 양치하는데 남편이랑 딸아이가  정말 특이하다고 뭐라뭐라..

 

다른분들은 하루에 몇번 양치하시고

식후 언제쯤 하시나요

[....]

아침에 일어나서, 잠자기 전,. 딱 두번해요.
스케일링은 2~3년에 한번씩. 치실 쓴 지 20년 됐구요

40중반인데, 지금까지 충치 한개도 없습니다.

[윗님같은]

분들 보면 부럽네요.
제 남편도 라면먹고 자고 빵먹고 자고
일어나서 양치하는데도 충치가 없더라고요.

반면에 늘 잘 닦는 저는 충치가 생기고요.
이런것도 유전일까요

[음]

저도 두번이요..
아침겸 점심 먹고 나서 저녁에
제 주변에 뭐 먹을때마다 닦는 분 있는데
치과 자주 가세요.. 너무 자주 닦는것도 안좋대요..

식후에 먹고 바로 닦아요 ( 과일 먹고 나서는 1시간 뒤)
전 아이스크림이나 기타 음료수 과자 이런걸 안먹네요.

닦는방법도 중요하더라구요.구석구석 꼼꼼히 닦고.
입을 자주 헹궈 주세요..

[전]

치아가 약치라서 충치 잘 생겨요.
집안이 다 치아가 안좋고요..ㅠ.ㅠ

[양치도 중요하지만]

침상태도 중요해요.
스트레스 많이 받으면 충치생겨요.
문재인씨가 한동안 스트레스와 격무에 시달려서 이가 몽창 빠졌다는 이야기가 있잖아요.
건강상태와 치아관계 아주 밀접합니다

[..]

치아질 유전 맞아요..

제가 이도 꼼꼼히 안닦고..워낙 집안에 잇몸이 안좋아요.
30대중반인데 잇몸이 많이 내려앉았어요..근데.. 충치가 하나도 없어요..

의사가 타고났다더군요

참고로 아침저녁으로 닦고.. 점심떈 이틀에 한번꼴...;;;

[..]

저는 하루에 한번
잠 자기전 정말 꼼꼼하게 닦습니다
칫솔질 정석으로 하나 하나... 치간치솔이나 치실.. 잇몸 입천장 골고루 닦아요
스켈링은 6개월에 한번 가서 가볍게 채크하는 정도로 합니다... 반값밖에 안받아요..
20대에 망가진 잇몸을 그대로 잘 관리하고 간직하면서 뽑은 이 하나도 없습니다
대충 여러번 보다는 확실하게 가 중요.. 자기전 치아청결이 제일 중요